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音乐疗法:大学生心理健康的良方
【摘 要】:音乐疗法是学校心理辅导和心理健康的重要手段,本文重点分析了当代大学生的心理问题和音乐疗法在学校教育中中对大学生的心理健康健康教育有积极的意义和影响。对于预防和治疗学生的身心疾病,调适学生的不良情绪,培养学生的健康情感和协作精神,促进学生的自我表达,开发学生的创造新思维和造新能力等,具有非常重要的作用。
【关键词】:音乐 音乐疗法 大学生 心理健康教育
【Abstract】pick: music therapy is a school psychological counseling and mental health by means, this paper focuses on the analysis of the psychological problems of contemporary college students and music therapy in school education on college students mental health health education has a positive significance and impact. For the prevention and treatment of the students physical and mental disorders, adjustment of students negative emotions, cultivate students healthy emotion and spirit of collaboration, promote students self expression, developing the students creative thinking and the building of new new ability, has the very vital role.
【Key words】Music Music therapy College Students ??Mental health education
目录
引言 4
1.音乐疗法的原理 4
1、2家庭教育的影响 5
1、3社会现实的影响 5
1、4.高校心理咨询工作欠缺 5
1、5人际关系,情感,就业压力大 6
1、6.缺乏自我认识和自我调节 6
1、7主观认识有偏差 6
1、8.网络传播使学生的人际交往能力弱化 6
2.音乐疗法在学校心理辅导中的作用 7
2、1音乐疗法适用于治疗青少年的常见症状 7
2、2.音乐疗法有助于调适不良情绪,培养健康情感 7
2、3音乐疗法有助于消除人际障碍,促进患者自我表达 7
2、4.音乐疗法有助于培养学生的协作精神 8
2、5.音乐疗法有助于开发创新思维,培养创新能力 9
3.音乐疗法在学校心理辅导中的开展 9
3、1.制定切实可行的音乐教学计划 9
3、2大力开展课外音乐活动 9
3、3.做好心理辅导与心理健康教育的师资培训工作 10
3、4开办心理咨询和心理治疗室 10
.3、5利用现代网络开展多途径音乐教育 10
结语 11
参考文献 12
总结体会 13
谢辞 14
引言
目前在分析前人相关成果的基础上,以国内研究报道从学生进入大学以后,对各种需求呈现增长趋势,而且不断产生新的含义,更既有社会性,当内在的心理支持和这种需求稳定而同步发展时,就不会发生心理问题,当理想与现实出现很大的距离,出现不平,这种心理落差的产生就会引发心理问题,导致心理疾病的发生。出现当代大学生普遍存在的困惑和迷茫。本文重点分析了当代大学生的心理问题和音乐疗法在学校教育中对大学生的心理健康教育有积极的意义和影响。对于预防和治疗学生的身心疾病,调适学生的不良情绪,培养学生的健康情感和协作精神,促进学生的自我表达,开发学生的创造新思维和造新能力等,具有非常重要的作用。
1.音乐疗法的原理
中国《乐坛》言道:“凡音之起,由人心生也。”音乐是自然赋予人类的礼物,也是人们心灵跳动的声音。音乐既是一种艺术,也是一种非常有效的心理治疗手段。音乐有娱神悦性,宣调气血“人气相接”,“动荡血脉,疏通精神”的作用,自古以来就是治病的良方。音乐疗法就是运用音乐的艺术手段所进行的心理的,生理的和社会活动治疗,也是一种康复,保健,教育的活动。音乐疗法适用范围广泛,它包括医疗性的,发展智障儿童的音乐治疗以及身心健康的音乐治疗。
古代西方很早就意识到了音乐的医疗价值。原始人在治病仪式中习惯应用音乐;古埃及人把音乐称作“灵魂的医学”,他们最早的音乐著述实际上就是音乐治疗的处方;有这样的记述 :大卫的竖琴曾安
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