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北大专业教育顾问培训田林中学生人际交往辅导
中学生人际交往辅导 田林 问题 (厦门市中学生2008年) 不同程度存在人际关系问题的占总体的31.7% 人际关系问题比较严重的占总体的11.7% 表现:给学习、生活等各方面带来困扰 引言 中学生的交往重心已经从亲子之间的交往转向与同伴之间的交往。随着年龄的增长,他们在人际交往方面不但有极大的热情,愿意进行广泛的人际交往,渴望与他人沟通以获得信息,了解和认识社会,而且对人际交往的要求更高了,非常重视友谊,开始体验爱情。 引言 但是,由于他们心理年龄特征的局限性,如心理不成熟,情绪容易激动和自控力不强,逻辑思维水平较差,缺乏社会经验等,在实际交往过程中会产生人际交往困难等问题。 引言 从造成这些问题的主客观原因来看:首先是中学生由于自我意识和独立倾向不断增强,当受到挫折和不被别人理解时,容易出现自闭和防御心理,有的由于种种原因产生自卑感而不敢或不愿与人交往; 引言 其次是环境等外界原因造成了交往困难,如初入学的初中和高中一年级学生、从走读到寄宿的学生等,由于新的环境导致人际适应不良,家庭的变故也会使学生产生交往恐惧心理; 引言 另外,一些学生缺乏交往知识和技巧等主观因素也造成了交往困难,如有的中学生在交往中不知如何有效倾听。对此,中学生自身尚没有足够的能力很好地解决,由此导致消极情绪蓄积或者由于错误的行为方式又产生新的问题。 引言 因此作为心理辅导者应该一方面接纳、理解他们,同时在心理咨询过程中,通过个别咨询、团体心理训练、班队活动等方式,对学生的个别问题和共性问题进行辅导,让学生找到问题产生的本质原因,是认知方面的偏差还是交往技能的失误抑或其他原因,教给他们必要的交往技能,帮助他们解决人际交往方面的问题,使他们的交往水平不断提高。 第一部分 基本概念及原理 一、中学生人际交往辅导的定义。 二、中学生人际交往辅导的目标。 三、中学生人际交往辅导的内容。 四、中学生人际交往辅导的步骤。 五、案例分析。 一、中学生人际交往辅导的定义。 中学生人际交往辅导是心理健康教育的内容之一,是以帮助中学生解决实际生活中遇到的人际交往的困惑及提高他们的人际交往能力为目的的心理辅导。 二、中学生人际交往辅导的目标。 (1)对于人际交往认知方面的改变,如:感受人际交往的重要性;了解人际交往的归律;学习人际交往的一些技巧,提高人际交往的的能力等。这是初级目标。 (2)鼓励学生在日常生活中有意的运用学到的社交能力和技巧,在一定的场合下能够很好的把握自己的行为,适当的应用自己的能力和技巧,达到自己与人交往的目标。如:学会微笑,倾听,赞美等。 (3)人际交往的最终目的,是具有积极与他人合作的意识,态度,行为。在家庭,学校和社会等多种环境中,能够和身边的人合作解决生活中遇到的种种问题。 三、中学生人际交往辅导的内容。 (1)从观念上积极正确的看待人际关系,努力建立建设性人际关系。 (2)了解人际交往中的一些规律:包括人际吸引的规律(如:什么样的人相互吸引);印象管理(如:如何给别人留下一个好的印象);人际信任(如何让别人信任自己);人际距离(如何和别人保持适当的距离)。 (3)学习必要的社交技巧。包括与人相处的意见沟通,思想变换,协力合作,公平竞争以及辩识情理,区分责任义务等做人处世的能力。 四、中学生人际交往辅导的步骤。 (1)原因分析。 弄清楚问题的原因是顺利开展辅导工作的第一步。人际交往问题产生的原因是复杂多样的,总的来讲,有的问题来源于认知障碍,情绪障碍,行为障碍,有的则来源于缺乏技巧或某个特殊的事件等等。 (2)方法的选择。 确定切实有效的辅导方法是心理辅导能否取得成功的关键。心理咨询的各个理论流派都有其优缺点,在选择辅导方法时要具体情况具体分析,以能否解决问题为前提。 五、案例分析。 案例1: 小李是一名初二的男生,今年14岁。性格内向,成绩优异,遵守规范,是班里的学习委员。上学期由于交通意外,左胳膊骨折,回家休息半年。这学期当他重反校园后变的非常孤僻,尽量避免与老师同学交往,对老师和同学的关心也漠然处之,让自己陷入无比的孤独之中。并且上课不愿意发言,不按时完成作业,有时甚至装病不来上课,以至于成绩不断下滑,由班里的佼佼者变成了落后生。 辅导步骤: 1、原因分析。 小李的原因首先在于因休学落下了一些功课,由于他以前是班里的佼佼者,优异的成绩是他自尊与自信的基石。现在他由于休学半年,怕自己的成绩会落后,被同学看不起,从而产生了自卑心理。其次,由于离开学校时间间隔太长,重反校园时一切都显得陌生,他感到不适应,与同学有了距离,使他渴望友爱的心理得不到满足,逐渐产生孤僻感。以上原因导致了学习成绩的下滑,而学习成绩的下滑使他感到更自卑,从而造成恶性循环。 2、心理辅
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