耐久教学设计.docVIP

初中体育健康课 教学设计 学习阶段: 初中二年级 水平四 领域目标: 运动参与 身体健康 教学内容: 耐久跑练习 一、教学设计说明 1.耐久跑练习是发展学生有氧耐力运动能力的基本方法，也是中学体育田径教材中发展学生身素质的必修内容之一。有氧耐力素质又是学生学习其它运动项目的基础。所以，本课以“健康第一”为指导思想，引导学生为自已设立目标任务，为他们创设团结合作的学习氛围。让他们成为课堂的主体，在看到自己的进步的同时，充分体验成功感和愉快感，培养坚强的意志品质和合作的精神，进一步激发学生运动参与的兴趣。 二、教学分析： 1．教学内容分析 （1）有利因素分析：中学生从幼儿到小学，上体育课一直都在“跑”。对于身体健康的学生，只要会走路，他就会跑。换句话说“跑”就是更快的走，想要快跑不摆臂是跑不快，想要“跑”弯道，他不把身体重心偏向内侧，他就会由于惯性离心力“飞”出去了。所以，本人认为“跑”是人的最基本的运动能力，在教学中对“直道跑”和“弯道跑”的技术没必要进行细化区别，更没必要花大量的时间去强调、去教授。 （2）教材不利因素分析：耐久跑教学内容本身枯燥乏味，在较短时间，较少的教学时数内，很难让学生对其产生锻炼的欲望，很难激发学生的兴趣。不经常的进行“耐久跑”，学生是体验不到跑带来快感，他们体会到的就是“难受”。 2．教学对象分析 （1）有利因素分析：中学生身体发育逐渐成熟，思维、综合分析、判断能力发育也趋于成熟。自尊心和好胜心强；集体荣誉感也较强；并能够进行自我目标定向，只是缺乏控制能力。再有他们特别喜欢高、难、险的接近成人的运动项目，乐于参与一些自我感兴趣的，尤其是游戏类的运动项目。这些都是我们在教学中可以利用的隐性资源。 （2）不利因素分析：大多数学生平时缺乏体育锻炼，吃苦能力较差，不爱进行独立的思考，不愿意去克服困难，尤其是对强度大点负荷、他们不喜欢的运动形式，对此会有抵触情绪。 3．课标要求分析 《体育与健康课程标准》指出：积极开展体育活动能有效的提高学生的身体素质，通过体育运动使学生掌握一定的运动技能，养成终身锻炼的体育观念。那掌握运动技能的基础是什么？就是学生得具备一定的身体素质条件，有氧耐力就是很多运动项目所必备的条件。其中耐久跑是发展有氧耐力运动能力的最有效手段。仅管学生不爱进行耐久跑锻炼，教师也不爱教，但它却仍是田径必修内容之一，原因也就在于此。 三、教学目标分析 依据新课程标准的基本理念、教材性质、及教学对象的实际情况，确定本次课的教学目标： 知识目标：使95﹪的学生掌握有氧耐力在发展身体素质方面的原理及重要性。 技能目标：男生进行1200米、女生进行800米耐力跑，激发学生参加有氧运动练习的兴趣，使将近95﹪的学生完成任务。 情感、态度与价值观目标：在教学中通过各种图形跑、小组比赛的形式，让学生在完成耐久跑任务的基础上体验克服困难后取得成功的愉悦感，并培养坚强的意志品质。通过相互帮助、相互合作，增进人与人之间的情感交流。 四、教学重点和难点 （1）提出依据：本人认为本节课的重点和难点并不是耐久跑技术的学习。跑的姿势因人而宜，我们给学生上体育课的目的就是让学生在“耐久”中锻炼身体有氧运动能力，增强克服困难的勇气和信心，而不是去培养专业运动员，过分的强调跑姿等什么别的所谓标准运动，这样只会让他们感到不舒服，没兴趣。简而言之，本节课教学的重点和难点就是“如何让学生完成教师预设的任务，体验“耐久”。 （2）问题的解决：根据上述教学分析，充分利用教材，学生的有利因素就能很好的解决重点和难点。如，在本次课中，利用学生的好胜心强的特点，在教学中安排小组比赛；利用“目标定向理论”，从学生的实际身体素质出发，指导学生进行自我目标设定。发挥集体荣誉感的力量，激励他们完成任务。 五、教学流程设计及依据 长春市十五中男女生上课并未实行分班制，学生身体素质存在着同性间、异性间差异，为了解决“吃不了，吃不好“的问题，和利于教师对课堂有序性控制。热身阶段采用两种练习形式：一是变换各种图形跑；二是运球接力赛。这两个练习都为基本部分耐久跑练习做好身体和心理上的准备。采用科学的分组方法，把男、女生各分成两组，根据大部分同学的其实际情况设置不同的跑距，为虑教学中“吃不饱”的问题，采用每组各运一个篮球进行耐久跑（身体素质好的学生，一定会承担领跑和运球的任务，更好的解决“吃不好” 问题，最终小组全体成员都到达终点，以花时间多少来评定名次。学生分批出发，间隔两分钟。出发前小组自己商议分工，谁领跑，谁运球等一系列问题。 六、教学评价与反思（上完课后进行填写） 学生相互评价： （2）教师评价： （3）学生自评： （4）反思： 课 时 教 案 授课题目 耐久跑 课型 有氧耐力综合练习课 学科知识及教学目标分析 在知识体系中的整体