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哈佛大学有一项跟踪调查，调查对象是一群智力水平、学历、环境等条件都差不多的年轻人。调查结果如下： 基本没有目标：27% 有比较模糊的目标:60% 有清晰但短期的目标：10% 有清晰且长期的目标：3% 第二组的人: 知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有里程碑，只能凭经验来估计行程的时间和距离。 第三组的人: 不仅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一块里程碑。 第一组的人: 既不知道村庄的名字，又不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就行了。 组织三组人，分别向着10公里以外的三个村子进发。 要想最大限度的激发自己的内在潜能就必须树立起自己成功型的自我形象 在最佳状态下，人的心情非常轻松愉快，宁静深沉，没有任何杂念，专注于当前的工作和学习任务中。注意力的高度集中意味着将全部精力、智慧和心理资源都汇聚于眼前的问题解决中。 优秀生头脑中的知识是有组织和系统的，知识点按层次排列，且有内在联系；而学困生头脑中的知识是零散和孤立的。 1、课前不会预习 2、不会听课 3、考试时提取知识有困难 决定学生学习效率和成绩好坏的直接因素是学生的认知结构质量和学习策略水平。 1、课后用两分钟时间及时复习 2、作业前进行复习 3、晚上对当天所学的内容复习一次 4、学完一个单元要进行阶段总结复习 脉络清晰，则思维流畅 预习——上课——复习——作业。 及时总结：黄金两分钟； 整合课本、笔记、课外解读。 点---线---面---立体，构建知识体系。 上场打球，题海练兵。 勤能补拙是良训 ★天才就是无止境刻苦勤奋的能力。－－卡莱尔 ★形成天才的决定因素应该是勤奋。－郭沫若 ? ★人的大脑和肢体一样，多用则灵，不用则废。 ? －茅以升 ? ? ? ? ? “ ”? 天鹅的故事 访俄期间，我在莫斯科认识了来自贝加尔湖的俄罗斯老人斯杰潘，他请我到他家去做客。 落座以后，我看墙上挂着一只猎枪，就好奇的问：“您老喜欢打猎？” 老人点了点头，说：“是的，那是30年前的事了。有一年初春，我背这枝猎枪，在贝尔湖畔的沼泽地打野鸭。那年的春天来得特别早，一些候鸟从南方飞来。可是，谁也没有想到，突然寒潮降临，北风呼啸，湖面有上冻了。有些刚飞来的候鸟只好飞走，再找暖和的地方。我在湖边转悠了好半天，一无所获，感到十分扫兴。这时从远处传来一阵清脆的啼叫声：‘克噜—克哩！’我抬头一看，原来是一大群天鹅。 “天鹅群刚好落在离我不远的地方。它们为什么没有走呢？我瞪着眼睛，想看个究竟。只见天鹅再冰上互相呼唤着。好相在讨论：冰封湖面，没有吃的，怎么办？ “突然，一只个儿特别大的老天鹅腾空而起，可是并没有飞走，而是利用下落的冲力，像石头似的把自己的胸脯和翅膀重重地扑打在冰面上。经过这次沉重的一击，镜子般的地面被震得颤动起来。接着是第一次，第二次，．．．．．．  “这时，别的天鹅似乎被这一举动惊住了。它们呆呆地站在那里，瞧着这位‘破冰勇士’。只听得‘嚓—嚓—’冰层裂开了一条小缝，接着又裂开了一条．．．．．．冰面终于塌陷了，出现了一个小的冰窟窿。这位顽强的‘破冰勇士’沿着冰窟窿的边缘继续扑打着，水面在慢慢地扩大。有几制天鹅来帮忙了，很快整群天鹅大约百十来只，都投入了破冰工作。它们干得那样齐心，那样欢快！水面在迅速扩大着。湖面上不时传来‘克噜—克哩—克哩’的叫声，旧像那激动的劳动号子：‘兄弟们那，加油！齐心干那，加油！’  “小小的冰窟窿终于变成了个很大的水面。就好像听了谁的命令似的，所有的天鹅都同时结束了工作，它们昂着头，挺着胸，再水里游动着，捕食鱼虾，不时发出阵阵胜利的欢呼声：‘克噜—克哩—克哩！’” 说道这里，斯杰潘老人停住了，喝了口茶，然后深情地说：“多么可爱的小鸟儿啊！我当时离它们才三四十米，双手端着上了子弹的猎枪，可是，我却把枪挂到肩上，悄悄地离开湖岸。从此以后，这枝猎枪就一直挂在墙上，再也没有动过。” 弃燕雀之小志，慕鸿鹄而高翔 天鹅体形优美，具有长颈，体坚实，在水中滑行时神态庄重，飞翔时长颈前伸，徐缓地扇动双翅。越冬迁飞时在高空组成斜线或“人”字形队列前进。其他水禽无论在水中或空中的行动均不如天鹅快速。天鹅夫妇终生厮守，对后代也十分负责。为了保卫自己的巢、卵和幼雏，敢与狐狸等动物殊死搏斗。 顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。 1俗话说：有志者事竞成。拥有顽强的毅力才能在遭遇困难时百折不挠，拼搏进取，直到克服困难。所以有顽强的毅力是超越自我的必要条件。 2人生长路漫漫，各种目标如一座座耸立的高峰等着我们去攀登。只有拥有顽强的毅力方能持之以恒登上顶峰。所以有顽强的毅力是取得成功的基础。 3拥有顽强的