水果大观园分析.ppt

制作人员 李赟：PPT，采访，调查。 王心月：PPT,采访，调查。 韩晟玺：网上查资料，采访，调查。 黄贺翔：网上查资料，采访，调查。 王玉国：网上查资料，采访，调查。 目录 一、常见的水果。 二、难见的水果。 三、水果的名称。 四、水果的营养价值。 五、怎样科学食用水果。 六、水果的美誉。 七、课堂检测。 八、猜谜语。 常见的水果 苹果、 香蕉、葡萄、西瓜 、荔枝 、菠萝、橘子、龙眼、草莓、木瓜、枇杷、樱桃、椰子、山楂、 柚子、 桃子、 橄榄、 杨梅、 石榴。 难见的水果 菠萝莓、红肉苹果、刺角瓜、树番茄、牛油果、嘉宝果、 泰国柠檬、面包果、黑柿、 红肉苹果 　　 刺角瓜 树番茄 水果的名称 1苹果 2杏子 3槟榔子4香蕉 5山毛榉6坚果 7海棠果8 酸橙 9黑莓 10杨桃11 樱桃 12栗子、13板栗 14猕猴桃 15山核桃16椰子17金桔18 西洋李子19 砀山梨 20毛桃21 干果 22公爵樱桃23 无花果 榛子 24鲜荔枝25 白果银杏 26葡萄 27青梅28 哈密瓜29山楂果30 山楂 31榛子 32水蜜桃33 柠檬荔枝 34桂圆，35龙眼 36枇杷、37柑桔 38芒果39 黑樱桃40 香瓜，41甜瓜 42脐橙43 坚果沙枣 44桃子45 梨 46菠萝 47李子48 李杏 49石榴 50柚子，文旦 51杨梅 52草莓53 无核小葡萄 54柑桔55 胡桃，核桃 56荸荠 57西瓜 水果的营养价值 《水果的营养与保健》：水果中含有人体需要的多种维生素，特别是含有丰富的维生素C，可增强人体抵抗力，防止感冒、坏血病等，促进外伤愈合，维持骨骼、肌肉和血管的正常功能，增加血管壁的弹性和抵抗力。水果中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖，能直接被人体吸收，产生热能。丰富的有机酸能刺激消化液分泌，有助于消化。水果中矿物质的含量和种类也十分丰富，常吃水果可以维持体内的酸碱平衡，有利于高血压和肾炎等疾病的缓解和康复。水果和蔬菜一样含有很多膳食纤维，能起到促进肠蠕动的作用，能防止便秘，有利于体内废物及毒素的排泄。 怎样科学食用水果 吃水果并非越多越好，因为不同水果的营养成分以及成熟程度的差异，对身体的作用也不同。不同的身体状态对水果的选择也是有差别的。应根据具体情况，选择性地食用水果。经常大便干燥的人可选择桃子、香蕉、橘子等，少吃柿子；肝病患者可选择香蕉、苹果、西瓜、梨、大枣，少吃酸性及较硬的水果；胃溃疡患者可选择香蕉， 能促使胃溃疡愈合。 ? 体质偏寒的人，自然要择食温热性的，如荔枝、龙眼、番石榴、樱桃、椰汁、榴莲等。相反实热体质的人代谢旺盛，产热多，易口渴舌燥，常便秘。这样的人群要 多吃寒凉性的食物，如香瓜、西瓜、水梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、 水果的美誉 百果之宗——梨梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。 大夫第一药——苹果  甜腻美味——柿子 西域佳果——石榴 干果之王——板栗 维c之王——猕猴桃 天堂之果——橄榄 甜适中——柚子 长寿食品——山楂 维生素丸——大枣 课堂检测 1.菠萝莓在（ ）里可以吃到。 2.红肉苹果（ ）里可以吃到。 3.刺角瓜（ ） （ ） 里可以吃到。 4.水果的名称有（ ）种以上。 5.百果之宗——（ ）。  6.大夫第一药——（ ）。 7.甜腻美味——（ ）。 8.西域佳果——（ ）。 9.维c之王——（ ）。 10.维生素丸——（ ）。 1. 【水果谜语大全及答案】：粉脸红唇模样美， 偏偏是个大歪嘴。 2. 【水果谜语大全及答案】：弯弯儿不是镰刀， 翘翘儿不是牛角， 一旦抓它在手， 撕开脸皮就咬。 3. 【水果谜语大全及答案】：远看玛瑙紫溜溜， 近看珍珠圆溜溜， 掐它一把水溜溜， 咬它一口酸溜溜 * 苹果 葡萄 杨梅 西瓜 　哪里能吃到：英国、德国 “菠萝莓”原产于南美洲，是一种野生莓果。7年前，一名荷兰农民将其带到英国