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关于陈屿中学高中生熬夜情况总结报告 组长：林建 成员：王盼曦，陈婉夏，陈丹，许淑华，陈继亚，薛必松，孔佳楠 指导老师：陈金龙 摘要： 随着高中学习压力的加大，学习越来越紧张，一整天下来的学习枯燥而乏味。为了缓解学习压力或是满足自身需求，晚间熬夜现象便开始出现。针对这一现象，我们为此以发放问卷的形式对高一、高二学生进行调查高中生熬夜时间、熬夜期间所做的事、熬夜后第二天所出现的症状及他们对熬夜的看法。通过整理问卷总结出问题的根源，得出结论促进学习效率 关键字：高中学习 熬夜 调查研究的背景和意 步入高中，每个学生的手上都有了手机、MP3、或学习机（内设有游戏），而随着高中学习的紧张，一天到晚的读书背书、写作业，可与几乎都是趴下去睡觉的。所以几乎没有娱乐时间。，一到晚上夜自修结束回寝室，学生们真正属于自己的时间才开始。为了弥补自己的时间，熬夜情况便出现了基于中学生普遍上课效率低，学习成绩下降，对中学生熬夜情况做研究报告。经常熬夜影响大脑的创造性思维，影响青少年的生长发育，影响皮肤的健康，更严重的是使人心情忧虑焦急，免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，通过对部分学生的睡眠状况调查和分析，从而达到提高睡眠质量，增加学习效率和身体健康素质的目的据研究调查发现，31%的学生熬夜是利用晚间时间写作业看书的，而绝大部分的学生则熬夜则是看小说或上网聊天。 不规范的作息时间很容易导致学生们上课精神不振，如果是夜间熬夜看小说更是导致学生上课注意力无法集中，最终影响学习成绩。 通过此次调查，于调查学生熬夜时间按，熬夜期间所做的事，熬夜后第二天出现的症状以及他们对熬夜的看法 根据这些调查所出的结果，针对这些熬夜情况，我们小组将进行探讨，如何以一更好的方式，既能让学生们在一天忙碌的学习之后得到放松，而又不影响第二天上课状态的高效率方式，而促进学生们的学习。 二、调查研究的过程和方法 我们课题组通过分析研究问卷调查，实地调查，采访及文献查阅的案例分析等方法，意在调查熬夜时间、原因及状况，并提出相应的改进方法，供高中段同学参考以提高学习效率，做到娱乐、学业两不误。在班主任陈金龙老师的具体指导下，我们成立了研究性学习小组，对该问题进行了专题调查研究。下面就调查的基本情况报告如下： 1.实地调查 “实地调查”主要以高中学生住宿寝室楼为例。因为学生住宿寝室楼是典型的学生熬夜场所。 在调查中，研究小组经过各寝室人员的允许进入其寝室，拍摄了20多张照片。从各个角度方位进行拍摄，具体拍摄了学生寝室楼同学们熬夜的各种原因及他们所作的 同学利用手机上网、发短信息、看小说 有的同学利用手机打电话 有的同学则是在紧张的预习课文 2.问卷调查 我们在陈屿中学共走访了5、6各班级，发放了200份问卷调查表，其中100份的调查对象是男生，另外100份的调查对象是女生。 3.专门采访 为了促进此番调查更好地进行，我们小组特别访问了一下寝室有熬夜情况的同学。 513的学生们表示“夜间熬夜来弥补一天到晚的学习生活已经成了一中习惯”当然，她们还表示“有事一天到晚的学习，写作业真的很累，回到寝室躺在床上音乐，着实能减轻疲劳”她们觉得尽管熬夜多了，但却能使身心得到真正的放松