失眠外治法分析.ppt

* 戒断引起失眠的中医自我疗法 山东鲁中戒毒康复中心 失眠症在中医里叫不寐，亦称不得眠、不得卧、目不瞑。是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。失眠症的症状轻重不一，轻者有入睡困难。有眠而易醒，有醒后不能再睡，亦有时睡时醒，还有虽睡却多梦等；严重者则整夜不能入睡。失眠症亦可单独出现，也可与头痛、眩晕、心悸、健忘等同时出现。 阴阳睡眠学说 平旦时人体的 阳气随自然界阴气生发而由里出外，阳气渐长，人起床活动。 中午时分人体阳气胜于外部，黄昏则阳气渐消。 入夜则阳气潜伏于内，人上床休息。 阳入于阴则寐，阳出于阴则寤。 阴阳失调是睡眠障碍发病的总病机。 阳不入阴，心神浮越，魂魄妄行，可见失眠、梦游。 吸毒对睡眠的影响 阿片类物质，性味苦温酸涩，辛香走窜，苦味燥烈，善除万病。苦温可以助火升阳，酸涩能滞气凝血。初吸时，一期辛香开泄气道，振奋精神。 然长此以往，损精耗液，伐伤气血，元气耗竭，运行失度。久食必致正虚邪实，脏腑受瘾，全赖烟力以升阳提气，津液干涸，气血亏虚。皮毛不华，肌肉不润，，筋骨不健，四肢痿弱。一旦停吸，气，无以升提，血，运行受遏，阴阳两虚，脏腑俱损，诸病变生而出。 故而涕泪俱下，哈欠连声，自汗盗汗，瞳孔散大，腹痛腹泻，面色惨白，全身鸡皮，心悸气怯。终者形脱身败，待六关俱失，脉微欲绝，不日即危.... 推拿按摩疗法是在人体特定的穴位