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初级社会体育指导员公共理论考核试题 选择题（将正确答案写在横线上。共15题，每题2分，共30分） 1．无论进行社会体育活动等技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理，都应以（ D ）原则为出发点和归宿。 A．为提高社会科学文明程度服务 B．为进一步完善公益事业服务 C．为不断提高公民的体育理论水平服务 D．为增强公民的身心健康服务 2．人们习惯把（ D ）礼节、仪式统称为礼仪礼节。 A．风俗 B．习惯 C．文明 D．礼貌 3．练习指导过程中，如果指导员的示范围绕横轴运动时，最恰当的示范面应是（ A ） A.位于锻炼者的侧向 B.面向锻炼者 C.背向锻炼者 D.随意选择 4．如果持续不间断运动至少20—30分钟，则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的（ D ） A．20-30% B．30-40% C．40-50% D．50-60% 5．下面的结构图示意的是（ B ） 连续练习 固定间歇或 再连续练习 2次以上 自由间歇 2次以上 A．持续练习法 B．连续重复练习法 C．单次联系与间歇交替重复练习法 D．间歇练习法 6．为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择（ C ）进行练习。 A．哑铃 B．拉力器 C．坐蹬器 D．划船器 7．能分泌生长激素的内分泌腺是（ A ） A．脑垂体 B．甲状腺