高效人士的五项管(DOC 122页).doc

目 录 前 言 1 第1项 心态管理 4 一、你的心态是积极的还是消极的 4 二、积极的心态让你成功 6 1、学会去看积极的一面 6 2、内心世界控制外在世界 8 3、如何转换心态 10 4、积极心态的八个关键词 11 三、每日心态管理 13 1、认真 13 2、快 14 3、坚守承诺 16 4、保证完成任务 17 5、乐观 19 6、自信 21 7爱与奉献 23 8、绝不找借口 24 四、心态是可以管理的 26 1、每天给自己的心态评分 26 2心态管理的评分标准 26 五、成功=心态×能力 28 1、能力绝对不会是零分 29 2态度决定我们的成败 29 第2项：目标管理 30 一、为什么要设定目标 30 1、目标是成功的方向 30 二、目标设定的范围 36 1、六大目标领域 36 2、展望未来，看清起点 38 3、制定目标以终为始 39 4、设定目标的五项原则 41 三、如何设定目标 42 1、酝酿目标 42 2、分析目标 44 3、寻找支持 45 4、将目标视觉化 46 四、分解目标的六大步骤 48 1、第一步，规划你的人生蓝图表 49 第二步，设定你的中期和近期目标 52 第三步、设定你的年度目标 54 4、第四步，把年度目标拆分到月 59 5、第五步，把月度目标拆分到周 63 6、第六步，把周目标拆分到日 67 五、目标达成的两大方法 72 1、每周总结，矫正目标 72