心理辅导团体活动澄清价值观的练习.docVIP

火光熊熊 目的：明确自己定的价值观，理解他人的价值观 时间：30—45分钟 准备：纸、笔 步骤： 指导者将团体分成5人左右的小组，然后告诉大家，现在你的宿舍正在被烈火吞噬，情况危急，时间只够你冲进火海取出三洋东西，你会选择哪样？选择的顺序是什么样的？为什么选择这三样？他们对你有什么价值？还有没重要物品不在抢救之列？为什么？然后给成员一定的时间想想，并写在纸上。然后再组内交流，并告诉其他人你如此选择的原因是什么 临终遗命 目的：对个人的人生的价值观作具体的探索并且协助成员在生活中做明智的选择 时间：45—60分钟 准备：白纸和笔 步骤： 指导者告诉团体成员，由于种种原因，你正面临着死亡。终期将至，时间只允许你做最后10件事，你会做哪10件事情，并写出先后顺序；然后写下你的遗嘱，50字左右。每个成员认真思考后，写下你的遗嘱与决定，在向团体内其他成员说出来，并解释原因，谈谈你在写的时候是什么感受，这感受对你今后的生活有什么影响。 通过练习，可以帮助团体成员对自己的人生观和价值观进行整理，也可以通过与他人的交流，启发自己。 人生的最后时刻 目的：探索个人的人生价值观。 时间：30—40分钟 步骤： 指导者告诉全体成员，由于某种原因，现在我们每个人只剩下生命最后一天了，也就是我们只有24小时可以利用。如果每个人的身体如常，可自由的思考与行动，你会如何使用这仅仅剩下的24小时？每个人认真思考后