21款让人一见倾心消暑甜品 营养又美味.docVIP

21款让人一见倾心的消暑甜品 营养又美味！引导语：炎炎夏日又到来了，每天都呆在空调房里，不想出来，想吃消暑甜品咋办？又不想出去买，哎~自己在家学做消暑甜品，何乐而不为呢？！！快和小编一起来学习吧！！? ???? 1、香芒蜜豆养颜捞???? 原料：龟苓膏、三色蜜豆、芒果、炼乳。 ? ??? 做法：1、提前做好龟苓膏（龟苓膏的做法见此）；? ????2、用刀将龟苓膏划成小块，放入碗中；? ??? 3、加入三色蜜豆；? ??? 4、芒果去皮去核、切成小粒；? ??? 5、将芒果粒加入龟苓膏；? ??? 6、浇上少许炼乳。? ??? 爱心小贴士：? ??? 1、龟苓膏放入碗中时，最好同时倒入一些龟苓膏的汤汁，口感会更好；? ??? 2、炼乳根据自己的口味逐量增减；? ??? 3、蜜豆和芒果的甜味会缓解龟苓膏的苦味，如果不适应的同学可以再调入些蜂蜜。? ? ??? 2、三色蜜豆? ??? 蜜豆实在是百搭的小配料，做豆包可以放一些，做甜品业可以放一些，或者，嘴馋的时候，可以直接舀那么两大勺…蜜豆做起来很容易，用什么豆子、什么糖，都可以随自己喜欢，有空的时候可以多做些，放在冰箱随时取用，不过也不要做太多哦，自制的蜜豆不含添加剂，即使放在冰箱，也不要超过一周哦。? ??? 原料：红豆1杯、绿豆1杯、黑豆1杯、红糖80g、蜂蜜少许。? ??? 做法：1