保护骨骼和我们的肠胃辩析.ppt

骨骼 坐如钟，立如松。 多喝牛奶。（补钙） 积极锻炼，多晒太阳。（补钙） 注意安全，避免意外 伤害。（防止骨折） 按时吃早餐。 不能暴饮暴食。 不挑食，营养均衡。 不吃零食。 注意饮食卫生。 为什么必须吃早餐？ 保护肠胃 我们需要的食物有： 奶制品。 蛋、肉类。 蔬菜、水果。 主食（米饭、馒头等）。 单击此处添加标题 保护肠胃 * 1、 A作用：骨骼支撑着我们的身体，就像盖房子的柱子。 如果我们骨折了，会怎样？ 活动一：四个同学为一个小组，讨论并 派代表上前面演示，如果骨折了，我们 生活会怎么样？ B重要性：如果我们 骨折了，就走不了路， 不能上学，生活不能 自理。 2、如何保护骨骼？ 立如松！ 坐如钟！ 如何保护骨骼？ 如何保护骨骼？ 行如风！ 不注意保护骨骼会怎么样？？？？ 如何保护胃？ *