橙子醋的制作.docVIP

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橙子醋的制作

养身保健水果醋 选择好醋的诀窍:首先选择商标上标明纯粮酿造;其次,拿起未开封的醋上下摇晃几下,如果是纯粮酿造,瓶内醋液表面会出现泡沫且久久不会散去。反之则是合成醋,这是判断好醋的最简便方法。 材料:橙子600克;陈醋或白醋1000ml;冰糖150克。 做法: 一、将橙子用盐擦洗干净,沥干水分。 二、把橙子剥皮(不要扔皮),橙子掰成瓣,每个瓣中间切一刀;把橙子,连同橙皮 三、加入冰糖和醋,密封后放阴凉处。 四、一个月后捞出橙子,三个月左右滤出渣即可用小瓶分装饮用。 饮用方法: 每次取20ml---30ml加温(或冷)开水稀释,睡前饮用。 功效: 预防感冒、增进食欲、改善便秘、延缓衰老、抗氧化、维持体内适宜的酸碱度。 小常识; 橙子富含维C及多种矿物质,可润喉、消除疲劳、养颜美容、促进肠道蠕动、预防便秘。

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