舞蹈艺象通过舞蹈语言和整体的舞蹈形象.doc

舞蹈艺象通过舞蹈语言和整体的舞蹈形象，来显现出一种内在的生气、情感、灵魂、风骨和精神，而这就是我们所说的艺术作品的意蕴。优秀的审美艺象应当具有比艺术形象本身更加深广隽永的内涵，这种内涵蕴藏在艺术形象内，只有凭借欣赏者的细心体察、玩味、感悟、领会，才能真正认识和理解。艺术意蕴是优秀舞蹈艺象通过生动感人的艺术形象，传达出的深刻的人生哲理或思想内涵。一般来讲，艺术意蕴还不完全是由舞蹈形象体现出来的主题思想，它是比主题思想更加形而上的东西，是一种只可意会不可言传的超越言象之外、自然含蓄、天机妙悟、悠然神会、绵绵不尽、余味无穷的哲理和诗情，它也是优秀舞蹈艺象具有不朽艺术魅力的根本原因。. 舞蹈的本质是用来表达内心感受和对音乐的理解，不是炫耀，所以不在乎动作做得多么迅速、多么华丽、多么漂亮，而是要与音乐契合，用身体表现音乐，表达内心感受。 　　启示：人生的本质也在于享受生命的历程，不是为了向别人炫耀，也不是为了去和别人比较，没有必要去在意太多，只要自己充分地感悟人生的真谛就好! 　　2. 舞蹈的原则是要放松，要自然，只有放松了身体，让动作变得自然，才能愉悦自己，才能愉悦观众。 　　启示：人生的原则也在于要放松，要自然，不奢望，不强求，凡事顺其自然，尽人力，听天命，前半生不犹豫，后半生不后悔。 　　3. 舞蹈的最高境界是随心而起，用肢体的律动来表达音乐，因此舞蹈要跟随音乐的节奏与意境。达不到此境界，是因为要么基本功还不够，要么对音乐的领悟不够。 　　启示：人生的最高境界是率性而为，淳朴的生活与平和的心境是人生的原态。达不到此境界，是因为要么欲望太多，要么对人生的领悟还不够。 　　4. 舞蹈的风格反映个人的风格，舞蹈的境界反映个人的境界。 　　启示：生活的风格因人而异，但是生活的境界却是大同小异，不能说心态决定一切，但是心态也确实决定了很多因素。 中国舞的重心在上。特点是长（延长）展（舒展）轻（轻巧）。难点在脚下。上高中的时候从来没有注意过脚下，觉得表情不错上半身协调就是在舞蹈。现在觉得自己当初很傻。舞蹈里没有绝对。没有绝对的伸直那只是一种延长的感觉，没有绝对的屈膝那是在膝盖完全松弛自如的状态下考验小腿肌肉的控制。北京舞蹈学院之所以称之为中国舞蹈的最高学府，就有它无可取代的东西。北舞出来的人脚底下特殊的轻、利索与稳健，像水上飘一般，身体韵律特别的舒展与轻巧，像风一样惹人羡慕。大学毕业后才明白舞蹈感觉是遍布全身的，只要开始跳舞连你的意识都在舞蹈。脚底下不是单一的收紧也不是单一的放松而更多的是肌肉的控制，身体的感觉也不是懈着做出来的。舞蹈感觉需要全身不同程度的肌肉控制和触动心灵的内在的感觉。渐渐明白了业余与专业的差别在脚下。重心与地球引力是向下的，所以从来没有学过舞蹈的人习惯脚底下松着并向下坐重心，因为那样会很省力。有很多人认为上身协调表情不错就是舞蹈感觉好，可我却不这样认为。教一个从来不知道舞蹈的人跳舞，即使她找不到呼吸与内在细微的感觉但上半身的动作也可以练熟，她是业余的是在跳舞蹈动作而不是在展示舞蹈的美。舞蹈是博大精深的，如果这样就是舞蹈那中国流传几千年的文化岂不是根本没有深造与考究的价值？很多人觉得脚底下细微的变化根本对舞蹈没有多大的影响，它对舞蹈的影响是很大的。脚下的规矩程度以及重心直接影响跳舞时感觉的优劣和舞蹈的美丑，脚下细微的差距就会反映一个人对舞蹈的悟性和功底。所以我宁肯教一张白纸，也不肯教坐重心脚下挂着铅球似的松着懈着还自认为舞蹈易学自己舞蹈感觉很棒骄傲且自满的孩子。因为你在白纸上描绘怎样的色彩它就会呈现什么样的颜色，如果一张纸上已经留有污点即使技艺再精湛的画匠也无能为力。 民间舞的表演诙谐幽默夸张俏皮而民族舞收敛很多相对民间舞的表演内敛含蓄一些。古典舞一般表情不是很多，或根据特定的环境及人物命运多舛的遭遇，为突出主题表演真实而生动。当代舞与现代舞的表演很写实，当代舞一般表现特定时代下的人物或事件以及抨击旧社会表现对落后旧习性的不满等，而现代舞更多表现当今社会潮流以及人们追求时尚的心理或社会新现象等。现在的舞蹈呈多元化的流行趋势发展。无论是古典舞民族民间舞还是当代舞都加入了很多现代舞元素使得舞蹈新颖、另类、独特。当代舞与现代舞可以从以下四个方面加以区分。1、从时间上看，当代舞是中国落后的年代(包含90年代)或建国初期追溯到民国或晚清时期，现代舞是现代21世纪的新中国及中国未来飞速发展的光辉岁月。2、从服装上看，当代舞所使用的服装一般是反映的事件所在的特定年代的着装。而现代舞常用厚度适中的白纱或薄丝绸做成的简单且飘逸的演出服装，或采用现代都市情景中十分生活化的着装。3、从音乐上看，当代舞采用那个年代的音乐然后从新编曲加入很多现代电子音乐等现代音乐元素，则现代舞常使用英文歌曲，或加入很多现代音乐元素的轻音乐。4、从加入的舞蹈元素上