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宝宝1岁前，如何防晒更安全？ 　　盛夏之际，身为爸爸妈妈的你知道吗？不到1岁的宝宝尤其需要防晒；防晒的方法和成年人有很大区别，跟大一点的宝宝也不尽相同。 　　小宝宝更需要防晒 　　科学研究表明，人在18岁前就已受到一生中80%的紫外线伤害，皮肤的老化速度在18岁前就已经决定了。日常生活中，1次起泡的晒伤就可使日后患皮肤癌的概率增加1倍。小时候如果过度暴露在阳光下，会使长大后皮肤衰老加速、各种色斑增加。 　　越小的宝宝，皮肤抵挡紫外线的能力越差 　　越小的宝宝，其皮肤发育得越不成熟，皮肤中用来抵挡紫外线的色素层就越薄，远远低于成年人的水平，很容易发生晒伤、晒过敏、起水泡等现象。 　　小宝宝户外活动时间长 　　许多小宝宝在家容易觉得乏味、无精打采，一到了户外就高兴得不得了。再加上为了防止宝宝缺乏维生素D，爸妈也会经常带宝宝到户外晒太阳。根据户外活动时长统计，照在宝宝身上的紫外线比成年人多2倍。所以，如果防晒措施不到位，就很容易让宝宝的皮肤受到紫外线的伤害。 　　小宝宝防晒4大误区 　　误区1： 　　小宝宝可以使用大宝宝的防晒霜，甚至是大人的防晒霜。 　　解读： 　　尽量少用防晒产品 　　医学专家普遍认为，1岁以下的宝宝不能使用防晒指数过高的防晒霜，因为婴儿的皮肤十分娇嫩，防晒霜的防晒指数越高，里面的化学成分对皮肤的刺激就越大。想让不满1岁的宝宝免受紫外线的伤害，最好的方法就是不要让他们长时间暴露在阳光下。 　　“晒伤”VS“防伤”，怎么选？ 　　许多爸爸妈妈会有这样的困惑：带宝宝去海边玩耍或者外出旅游时，不涂防晒霜吧，即使防晒装备再齐全，也难免宝宝会晒伤；涂防晒霜吧，又怕防晒霜本身对宝宝的皮肤造成伤害。 　　在其他防晒措施很难保证宝宝不被晒伤的情况下，爸妈要选择婴儿专用的、经过脱敏处理的防晒产品。但是，即便是这样的防晒产品，使用起来也应当遵循以下原则： 　　1. 只能偶尔在阳光强烈的环境下使用，不宜经常给宝宝使用。 　　2. 在防晒过程中，一定要多次使用（每隔2～3小时一次），才能达到较好的防晒效果。 　　3. 白天使用过防晒产品之后，晚上要用清水轻轻洗净宝宝被晒过的部位，再涂上婴儿专用的、具有修护功能的润肤露。这样，才能在最大程度上缓解日晒的不良影响，减轻防晒产品对宝宝皮肤的刺激。 　　误区2： 　　浅色衣服更防晒，深色衣服会把光都“吸”进来。 　　解读： 　　浅色衣服有潜在危害 　　很多人认为浅色衣服可以防晒，白色衣服防晒效果最好。其实白色衣服的防晒能力只相当于防晒霜中的“SPF2”，而那些白得“耀眼”的棉质服装，往往是添加了荧光增白剂的结果，会把有害光反射到宝宝脸上。 　　真相：光波长的颜色，防晒更有效 　　英国辐射防护委员会的研究报告指出：防晒作用最差的是浅黄色的棉织品；此外，米色棉、白色棉织品仍然有可能使敏感性皮肤的人被晒伤。科学家们建议在外出时应改变以往爱穿浅色衣服的习惯，多穿深色的化纤织物服装。其中，又以光波较长的藏青色和红色系为最佳，它们具有更好的防晒作用。 　　误区3： 　　宝宝在“防晒环境”里，就用不着别的防晒措施了。 　　解读： 　　婴儿车里晒不到？NO！ 　　不要以为把宝宝放进婴儿车里，再拉开顶棚，就可以长时间和宝宝一起沐浴阳光了。直射的阳光虽然大部分都被婴儿车挡住，但还有许多反射光线，同样有可能侵害宝宝的皮肤。所以，即便是推着婴儿车，爸妈也要做到以下几点： 　　1. 尽量在阴凉处行走或停留。 　　2. 避免宝宝面朝太阳直晒，让太阳照射在背部方向。 　　3. 如果宝宝不经常晒太阳，那么不能一下子让宝宝在阳光中暴露太久，以免皮肤耐受不了。应从几分钟开始，逐次加长时间。 　　4. 阳光太强时，需要给宝宝涂抹防晒霜。 　　在水里晒不到？NO！ 　　许多爸爸妈妈认为，带宝宝在水里玩，宝宝的皮肤与阳光之间有水的阻隔，哪里还用得着防晒啊！其实，紫外线可厉害得很，50%都能够穿透到水中，甚至深达90厘米。所以，打算带宝宝戏水的爸妈们，一定要做好防晒措施，最好还是带宝宝在室内的水中玩耍。 　　误区4： 　　宝宝的眼睛不需要特意加强防晒。 　　解读： 　　宝宝8岁以前，视网膜尚未发育成熟；尤其是视网膜中的黄斑区，是眼睛收集信息的重要区域，在宝宝4岁左右才能够发育完全。所以，紫外线能够穿透小宝宝的视网膜，损伤宝宝视力。 　　爸爸妈妈们千万不要忽略对宝宝眼睛的保护，到了户外，尤其是阳光较强的地方，一定要记得给宝宝戴上宽边遮阳帽噢！ 　　小宝宝防晒要领 　　1. 从春末夏初到夏末秋初，要尽量避免宝宝在10：00～16：00这个时间段外出。这个时间段阳光最强烈，容易损害宝宝娇嫩的皮肤。夏季，在这个时间段外出还可能导致宝宝缺水、中暑，爸妈要