个人形象与礼仪修养详解.ppt

个人形象与礼仪修养 着装原则 ----个人形象 “55387”定律：决定一个人的第一印象中55%在于外表、穿着、打扮，38%在于肢体语言及语气，而谈话内容只占7%。 就是心理学里讲的首因效应 四手结打法 预备式 右手捏住宽端（如下图LG），左手捏住窄端（如下图SM），交叉叠放，宽端在上，窄端在下，如下图示。 第一式 首先将宽端绕到窄端之后，如下图示。 第二式 接着将宽端在正面从右手边翻到左手边，成环，如下图示。 第三式 然后把宽端翻到领带结之下，并从领口位置翻出，如下图示。 第四式 最后再将宽端插入先前形成的环中，系紧，如下图示。。 四手结打法 最常用最经典的领带打法非四手结莫属，四手结打法，领结呈斜三角形，适合窄领衬衫，风格简约，非常方便。 着装原则 一、色彩三要素 （一）色彩的种类 　1、无彩系 2、有彩系 （二）色彩三属性（三要素） 色相、明度、纯度 二、色彩语汇 黑色 象征权威、高雅、低调、创意；也意味着执着、冷漠、防御。 黑色为大多数主管或白领专业人士所喜爱 　灰色 智能、成功、权威、诚恳、认真、沉稳 灰色在权威中带着精确，特别受金融业人士喜爱 　白色 　象征纯洁、神圣、善良、信任与开放 干净利落的信任感 一般为医生、护士 深蓝色 象征权威、保守、中规中矩与务实 红色 红色象征热情、性感、权威、自信 血腥、暴力、忌妒、控制 ，易造成心理压力 黄色 具有警告的效果 艳黄色象征信心、聪明、希望；不稳定、招摇，甚至挑衅的味道 淡黄色显得天真、浪漫、娇嫩。 绿色 象征自由和平、新鲜舒适；黄绿色给人清新、有活力、快乐的感受；明度较低的草绿、墨绿、橄榄绿则给人沉稳、知性的印象。 三、一般的色彩搭配法 1、同一（统一）法 2、对比色搭配 红与绿 黄与紫 蓝与橙 白与黑 3、近似（相似）色相配 暖色中的红、橙、黄 冷色中的绿、天蓝、蓝、蓝紫 4、主色调相配 以一种主色调为基础色，再配上一二种或几种次要色 注意：用色不要太繁杂、零乱，尽量少用、巧用。 5、呼应法 即在配色时，在某些相关部位刻意采用同一色彩，以便使其遥相呼应，产生美感。 6、点缀法 采用统一配色法时，在某个局部小范围里，选用不同的色彩加以点缀美化。 一些服饰色彩搭配图片 着装原则 （一）脖子 1、脖子长的女士选择领子的要点 （1）立领、领口多装饰 （2）短项链或颈圈 （3）避免穿大V领或无领的服装 （4）避免把头发挽高成髻或剪短发 2、脖子短的女士选择领子的要点 （1）脖子短的女士适合穿V领、低领、无领、船型领、荡领等领型 （2）避免紧围颈部的高领、立领、及颈部装饰性过多的衣领 （二）肩部 1、肩部宽：大的圆领、深V领以及披肩领。避免一字领。应选择蝙蝠袖、插肩式或宽松式的袖子，而不能选择泡泡袖类。 2、肩部窄：使用垫肩，穿肩部多皱褶的袖子，如泡泡袖。 （三）手臂 1、手臂太细 匀称的有皱褶的袖子或喇叭袖 精致秀气的手镯 2、手臂较粗 回避穿无袖的、窄肩的、紧身类的服 装，避免穿带横条纹图案的袖子 不用醒目手饰和腕饰引人注意 （四）胸部 1、胸部丰满 避免穿有光泽的服装 胸部上不能有过多的装饰物 避免穿紧身衣  （五）臀部 1、臀部宽 不宜穿过紧的筒裤 不要选择百褶裙、碎褶裙、紧身式裙子 让我们一起来场美装革命 台湾第一造型师谢丽君说： 人生中最可悲的事不是终其一生的努力，却毫无结果，而是从一开始就从末了解过自己，从末找对过方向，找不到自己的型，所以美丽也就和您无缘！ 变美前的必修课　　－－有勇气才能有改变 人的形象就像毛坯房，要花心思装修才能独特、耐人寻味，有时做这种改变是需要一点破墙凿壁的勇气！ 五种基本体形的穿衣哲学 改变身材“衣”计划 －－你是何种身材与体形 　环肥燕瘦，哪个更美？争论多年，变来变去，没个长性。古今中外，美女都没有一个统一的标准，梦露的丰腴，赫本的骨感，哪个不是浑然天成？ 服装工业美化了我们，同时也给我们的体型套上了尺寸。S、M、L、XL等等 理想三围计算：理想胸围（身高乘以53%）　　　　　　　　　 　　　　　　　　理想腰围（身高乘以37%） 　　　　　　　　理想臀围（身高乘以55%） 　身高＝头高＊7 　肩宽＝头宽＊2 理想身高和体重对照表： 最近军事科学院推出一计算中国人理想体重的方法： ? 北方人理想体重=(身高cm150)×0.6+50(kg)? 南方人理想体重=(身高cm-150)×