如何培养早期宝宝运动能力的发展与训练.docVIP

如何培养早期宝宝运动能力的发展和训练 浙江儿童医院的“第二课堂”举办一系列相关讲座，指导新爸新妈们在宝宝早期的生长发育时期，得心应手，游刃有余，培养出各方面都优秀的健康宝宝来。4月18日，浙江儿童医院儿保科主任邵洁，为大家重点讲解了如何培养早期宝宝运动能力的发展和训练。 　　减少抱在手里机会，一定要跟孩子在地板上玩 　　据邵洁主任介绍说，从去年底开始，浙医儿院和美国合作了一个调查项目，跟踪从出生到18个月的婴幼儿，目前跟踪到9个月，发现一个非常大的问题，所有孩子运动能力都落后1-2个月。她总结说，因为冬天衣服穿得非常多，爷爷奶奶爸爸妈妈都怕孩子冻着，经常把孩子抱在手里，剥夺了孩子运动能力的发展。这运动能力包括孩子躯干躯体能平的平衡和协调，还有身体灵活的移动，运动讲话能力、对物体的操作能力都受到影响。孩子从躺着到翻身坐起来，要学会旋转和支撑站起来，然后转换姿势，爬到沙发那儿，扶着沙发站起来，学会移步，到12个月运动能力就大大地发展了。而所有这些机会，被好多家长剥夺了。第二个剥夺是就怕孩子摔着磕着，就放在床上，而床是软的，不容易训练孩子的臂力和四肢的协调能力，有的孩子会走了以后还不会爬，以至于后来不愿意爬了。所以邵洁主任鼓励年轻的家长们一定要跟孩子在地板上玩，要帮助孩子训练各种运动能力。 　　邵主任认为，孩子全面的发展，第一点是发育，然后是行为，再是心理发展。心理发展包括逻辑思维的发展，而逻辑思维的发展并不是凭空的，而是通过运动等其他能力的发育获得的。从运动和探索刺激的过程当中，孩子获得了空间认知觉，包括深度的四肢觉，和空间的位置觉。以及整体感受和平衡能力，这样才能使孩子的逻辑、空间、想像能力有所发展。所以这最基本的训练家长们绝不能忽视。 　　对孩子不要拔苗助长，但要促进孩子最佳发展 　　邵主任建议家长们不要以为现在孩子不会坐，不会爬没关系，反正以后大了就会了。这个对孩子的神经细胞的发展是不利的，错过这个关键期可能会影响孩子的大脑发展。比如卡玛拉这个女孩，8个月时被狼带走，就变成狼孩儿，她的早期经历是在狼群中长大，各种运动和神经系统发展的关键期都是和狼相处的过程中，所以成为狼孩儿以后，再进行训练，不能融入人类社会，最后还是回去找狼群了。可见0-3岁对孩子的训练最重要。 　　对孩子不要拔苗助长，但要促进孩子最佳发展。其中运动发展的里程碑是非常重要的。就像3个月的孩子会抬头了，6个月的孩子应该能坐了，但你的孩子都不能达到，总是晃头晃脑做不到，或是朝前倾的非常厉害，这就是里程碑没有达到。比如孩子15个月还不会独走，那么就要医生那里检查，是不是大脑神经系统受损了，是不是脑瘫的早期表现，所以越早发现越好。 　　建议家长不要用学步车、学步袋或用手指提着孩子学走路 　　运动发育是在整个运动行为中运动变化、精力变化的一个过程，有的孩子确实不会走不会爬，可能跟他的神经系统早期受损有关，当你觉得孩子没有达到运动里程碑时，要尽可能早就诊。例如有个浙江大学老师的孩子，3个月时头树得不是很好，其他人都告诉他，没问题的，到时候就会好，但因他本身就是医生，所以及早带孩子来看了，发现孩子肌张力高的，做了脑CT，磁共振，妈妈非常伤心，以为孩子大脑受损了，但邵医生告诉她，大脑的可塑性非常好，0-3岁以内，神经细胞还没有分化，右半球大脑的优势是语言能力，如果受损了，5岁还可以通过左半球大脑细胞分化进行修复的，但12岁再大脑受损，就是永久性的了，所以发现越早越好，因为孩子大脑功能还没有定性，所以这阶段可以通过干预训练，完全可以恢复孩子的大脑功能。上面提到的这个孩子经过训练，到1周岁的时候，他的认知能力发育120多分，超过一般孩子了，运动发育也达到八九十分，到2周岁已完全正常了。 　　运动训练的焦点是从有目的的运动到熟练灵巧的运动，开始孩子动作非常笨拙，孩子从1个月开始舞动小手，到3、4个月抓到东西，5个月时抓取还不是灵巧，到9个月时，手开始有捏取动作，发展特别好的话，可能会发展某些技巧性运动，所以家长要从开始的时候就要注重训练。 　　运动训练第一包括姿势。这个一般家长没有体会，但对脑瘫儿童家长来说，姿势太重要了，孩子连平衡、协调和对称性的坐姿都做不到。所以最先要训练孩子竖头，做得稳、站得直等，到小学后跟孩子学习姿势有关。第二是移动能力。包括爬行、行走、移步和对物体的操作能力。 　　孩子运动能力除了跟大脑神经细胞有关，另一个跟孩子的骨骼肌肉有关。有的孩子有先天营养代谢疾病，导致孩子糖、蛋白、脂肪含量改变。此外还与环境因素约束和养育人的态度有关。孩子生长发育有一个气质，有的孩子愿意尝试探索任何事物，有的孩子是缓慢发动型，就是那些胆小的孩子，也是和家长的交互作用。孩子到6个月后，就会根据家长的表情态度，判定能不能做这个动作了，家长鼓励、微笑、肯定，孩子一定会非常大胆，会去摸索