初一篮球选修课教案要点.doc

教 案（一） 内容1、熟悉球性、控制球练习 任务 部分 时间 教 学 内 容 组 织 教 法 准 备 部 分 5 分 钟 10 分 钟 一、班长集合整队，报告出勤人数 二、师生互相问好，登记考勤 三、提出篮球实践课学习要求 四、宣布本次课的内容和任务 五、安排见习生 六、准备活动 （一）热身跑 （二）活动各关节 1、头部运动 2、扩胸运动 3、腰部运动 4、腿部运动 （三）原地熟悉球性、控制球练习 教学任务：初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。 2、 单、双手抛接球 3、 腰、膝绕环 4、 胯下抛接球 5、 胯下绕8字 6、前踢腿腿下交接球 一、集合队形 ｘｘｘｘｘｘ ｘｘｘｘｘｘ ⊙ 要求：整队快、静、齐；球有顺序地放在场外指定点。 见习生随堂见习上课，做见习笔记，并协助教师教学 二、准备活动 1、学生一路纵队绕篮球场慢跑5圈 2、原地体操队形，依次活动颈、肩、腰、腕、膝、踝、等身体各关节。 练习要求：充分活动开身体的各关节。 3、原地体操队形，一人一球进行练习 ｘｘｘｘｘｘ ｘｘｘｘｘｘ ⊙ 练习要求： 1、按要求认真进行练习 2、努力控制好球，减少失误