复习 基本手型、手法、步型、步法.docVIP

本课章节 第八章 武术 （第三路长拳） 本课课题 一、复习基本手型、手法、步型、步法等 二、复习三路长拳第一段1-4动作 三、学习三路长拳第一段5-8动作 授课情况 班 第 周 星期 第 节 第 次课 班 第 周 星期 第 节 第 次课 班 第 周 星期 第 节 第 次课 班 第 周 星期 第 节 第 次课 教学目的要求、重点、难点 要求：学生积极主动、认真学习、练习，遵守上课纪律 重点：手型、步型、手法、腿法；三路长拳中的虚步亮掌 难点：长拳中的大跃步前穿 教具和设备 田径场或篮球场 课堂测问 作 业 教学后记 课的 部分 教学内容 组织、教法及要求 时间 准 备 部 分 一、课堂常规 1、集合、体育委员整队、报告人数，检查学生着装。 2、师生问好。 3、宣布课的内容、要求。 4、安排见习生。 二、准备部分 1、慢跑 （带领学生一起慢跑，激发学生的学习热情，充分热身。） 2、准备活动（4X8拍） 2.1头部运动 2.2扩胸运动 2.3振臂运动 2.4体转运动 2.5腹背运