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表演游戏心得体会 拓展心得体会——户外拓展训练游戏 户外拓展训练游戏 在参加明阳天下拓展训练前的一个月，几个刚参加完拓展训练的朋友说了一下他们参加拓展训练的感觉。他们一而再再而三的告诉我：“参加拓展训练是一件很艰难的事，无论你在去之前做了多么充分的思想准备，去参加了以后就会发现比你想象中的艰难的多。”在几天的拓展训练生活中，这句话深深触动了我。不过，这几天虽然很苦，但是基中也有不一样的乐趣，并且让我受益匪浅。所以，我以过来人的身份对准备参加拓展训练的朋友们说：请珍惜公司给你们额外的奖励，这肯定是一段比你想象中更加精彩的旅程。 感受拓展训练前后差异 我们训练的地方在明阳天下拓展训练基地，训练场的教练来自祖国的四面八方，其中以河南人居多。在训练的前一天，最让我感到难受和不安的是训练科目尺度太大。在商丘训练场地的生活和以前在公司早出晚归的的生活大相庭径，也就是直直到了那时，我才领悟“无论在公司多么优秀，是老虎是狮子，到了这里也成了纸虎，”。和郑州一样，商丘黄河古道训练场地也是布局奇艺，令人望而生畏。虽然这种差异不是很明显，但是对于一个初来乍到的外地人。因此， 在最初训练的一天里，我每天都在队伍的最后边，不敢直起腰来，生怕教练让我表演节目时，我会因为表演不出来而丑。不过，在这几天里，我还是深深感受到拓展训练给我带来的益处。 首先让我记忆犹新的是训练场上浩浩荡荡的队伍，大家训练起来都很随意。这在我最初参加拓展训练的几天里喜出望外。在空空的训练场地上，三五十个人习地而坐，是一种很自由自在的一种方式。草地上的东西种类齐全：书本、电脑、手机、汉堡、比萨、饮料等。这里的训练场地，当你有问题要提问或者想表达自己的不同见解时，直接发言就行，不用举手。有时在场地上朋友们还会和教练开玩笑，有些朋友甚至争先恐后的问教练一些问题。我感叹到：训练的这些日子里好舒服啊。 本文转自明阳天下拓展官网，转载请指明出处 篇二：拓展心得体会：团队游戏,默契大考验 团队游戏，默契大考验 从古至今,人类的每一步成功都是因为意志力来推动的。此外,结果还取决于生命的不屈不挠的信念。如果你认为你是失败的，你将会失败,如果你没有赢得自信,就会没有任何胜利可言，如果你想获得成功,但是心意衰竭，胜利女神将永远不会对你微笑！在宣言的响亮的声中,我们开始了明阳天下拓展培训公司的活动。期间，我经历了前所未有的挑战,感受到了自己的勇气和毅力。 在明阳天下拓展培训公司的培训中，我们的精神超越自身的肉体疲倦，经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,使我明白生活中的许多事情不是做不到,而是缺乏突破的勇气,不敢面对困难。成功就在你面前,也许只有一步之遥。 深深地印在我的脑海里是最后一项目——“毕业墙”。所有参与的队员都必须一起来完成一个挑战,在最短的时间内,所有队员都成功攀过高达4.2米的光滑的墙，才算完成任务。面对4.2米的高墙，我们一时间不知怎么办，可是，只是瞬间，男队员争相蹲在墙下，用肩膀搭成人梯,给个子小的队员（包括女队员）攀上高墙。在“梯子”的鼓励和高喊声中，所有队员充满了力量和勇气,甚至胆怯的女孩,此刻也有勇气了。一个接一个地攀过了高墙。由65人组成的团队,完成整个明阳天下拓展培训项目,只需要短短8分22秒。教官认为这个成绩特别优秀。这样一个充满激情的活动也让训明阳天下拓展培训讲师也深深感叹。 明阳天下拓展培训，对于我们来说收获是非常大的。记得那天晚上,篝火晚会,真的感觉到，队员的另一面，他们再也不是平时在工作中严格得不说一句话的同事了，现在却像一直奋力战斗的战友。篝火晚会,看到每个人的多才多艺，有歌唱的，吟道德的文章,也有舞蹈和独特的武术表演,真是太好了!感觉就像大家一起去远足一样。没有了训练时的紧张。 这些不寻常的项目,让我们深深感受到:“团结就是力量”的大道理。更重要的是,让我们意识到,没有什么事是不可能的。做任何我们都要有规划,有目标,有信心,付出实际行动,我们可能会超出我们自己，实现目标。 本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处 篇三：”破冰“的心得体会 “破冰”的心得体会 2012年12月12日，我们来到了河北师范大学。到了大学，我们感到很陌生，一切都是那么的新鲜，心里很激动。 2012年12月13日，是幼儿教师“国培”的第一天。上午八点举行了开班典礼。典礼上河北师范大学的书记和教育学院的院长分别给我们介绍了河北师范大学和教育学院的基本情况。我们从心里很羡慕，以为能来到这里学习而自豪。典礼结束后，由我们四班的班主任把我们领到了教育学院 乒乓球室，举行“破冰”活动。 “破冰”开始了。首先是“大风吹，小风吹。由王晨光老师介绍游戏规则，然后游戏开始，当时心里很紧张，一个个面孔非常陌生，觉得不好意思。老师就鼓励我们，在老师的鼓励下，大家开始活动起来，渐渐