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有关中学生防溺水教育的若干思考 （邵保锋 新县高级中学 465550） 摘要：中学生意外溺亡事件频发，给当事人及其家人带来不可挽回的损失，让人痛心！本文就防溺水教育的必要性、可行性以及在实施过程中的具体策略等问题展开深入探讨，以期提供合理有效的建议，减少溺水事件的发生。 关键词：防溺水 具体策略 合理建议 近期，中小学生意外溺水事故屡见报端，带给很多家庭永远的心痛。希望我的建议可以减少一些悲剧，以告慰恩人的在天之灵。我只是希望每一个活着的人珍惜生命，每一个孩子都能健康成长。 1.开展中学生防溺水教育的必要性 1.1案例一：湖北省当阳市政府部门透露，23日下午，当阳市发生一起溺水事故，6名刚刚结束中考的学生在河边玩耍时被河水冲走，目前已经确定5名学生死亡，1名失踪。据了解，22日，当地刚刚结束中考。23日，两河镇中学6名学生 5男1女 相邀去一名同学家里为其庆祝生日。下午2时许，当他们在邻近沮漳河边拍照游玩时，4名学生不幸落水，另外2名学生见状上前搭救，一同被湍急的河水卷走。截至晚上9时，经当地公安、水利、卫生等部门紧急救援，5名学生的遗体已经被打捞上岸，仍有一名学生失踪。 案例二：莱芜7名中学生溺水身亡 河边发现酒瓶。9日下午2时左右,莱芜市7名中学生在当地的汇河下游发生溺水事故。截至当晚7时50分,7名中学生被全部打捞上岸,但不幸的是已全部死亡。据知情人士透露,当天是其中一名学生的生日,12人相约一起到莱芜汇河河边去玩,其中一个学生下水后发生危险,其他的学生去营救,结果有6名学生被带到水里,发生溺亡。但此说法尚未得到确认,事故的具体原因,有关部门正在调查中。汇河是莱芜当地一条重要的河流,水流不算急,但因为有一个拦坝,水深3米。。 案例三：母亲节前一天，惠州市博罗县有5名母亲却永远失去了自己的孩子。昨日，惠州市博罗县罗阳镇罗阳一中的8名学生相约到东江边烧烤，其中一男生疑误踩江边砂石滑入水中，有4名同学手牵手施救，也不幸一齐落入江中失踪，到昨晚9时45分许，5名失踪学生遗体全部被打捞上岸。 以上事故的几名学生都已是初中生，本应具备基本的自救能力和安全知识，却依然让悲剧发生了。这一而再再而三的事件都说明了我国安全教育的缺失，这直接导致了孩子们安全意识薄弱，自救能力差，间接造成了我国每年大量因意外伤亡的孩子，而这背后是多少破碎的家庭。 1.2 中学生溺水事故的特点： 1.2.1.类型上看：意外性，此类最多；救人型；过分放纵型；自杀性。 1.2.2.时间上看，以下几个时段较集中：暑假；周末；大型考试后；特殊日子（生日等）。 1.2.3年龄及性别上看：男孩多于女孩；初中生相对较多； 1.2.4人群特征，多出现在缺乏有效监管的群体，如留守儿童。 2.开展中学生防溺水教育的具体策略 2.1.积极落实各级教育行政部门“四不一会”的要求。 不在无家长带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳，不在江（河）、池塘戏水玩耍，学会基本的自护、自救方法。 2.2 如何预防溺水事故发生 2.2.1不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。 2.2.2必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。 2.2.3要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。 2.2.4对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 2.2.5在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 2.2.6学生洗澡过程中若发生漏电或煤气中毒事故，也可能因失去意识而倒在浴缸、澡盆、马桶中而发生溺水事故。 2.3采取有效策略，积极自救 游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等，这时，要沉着冷静，按照一定的方法进行自我救护，同时，发出呼救信号。 2.3.1..不熟悉水性者自救方法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。 2.3.2.水中抽筋自救法：抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。 2.3.2.1游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。 2.3.2.2若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势