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心理健康简讯200-2006
★我院首届大学生心理健康教育活动月拉开帷幕 2005年10月8日,在新三餐厅楼前橱窗内展出了心理健康知识、心理漫画专栏,我院首届大学生心理健康教育活动月就此拉开帷幕。
活动以“体验快乐,悦纳自己”为主题,目的在于宣传心理健康知识,维护学生心理健康,帮助大学生解决心理困惑与困扰,引导大学生更好地认识自我、调整自我、发展自我,提高心理素质,塑造完美人格。活动期间,将请名校的名师来我院作有关学习心理、人际交往、情绪控制等方面的讲座;为学生提供现场咨询,针对学生普遍存在的问题开展团体咨询、辅导活动;举办主题演讲、征文比赛;对2005级新生进行心理测试。同时,我院心理咨询室也在紧张建设中,建成后将为学生提供书信咨询、网络咨询、面谈咨询、电话咨询等各类心理咨询。
★徐师大李梅副教授应邀来院作心理健康讲座 10月25日下午,徐州师范大学教育科学院李梅副教授应邀来院作心理健康讲座。各系分管学生工作副主任、辅导员和200余名同学听取了讲座。
李教授以“心理健康与心理调适”为题,介绍了心理健康的七个标准和心理调适的四种方法,通过发生在身边的鲜活的心理健康问题案例,剖析心理健康和道德健康的关系、心理问题的表现及存在因由。李教授的辅导报告幽默机趣、活泼生动、富含哲理,语音纯正、抑扬顿挫,给人以美的享受,使大家增强了心理健康意识,掌握了调适和解除心理问题的方法。
★我院开展现场团体心理咨询与心理测试活动 10月21日晚,学生处刘翠英老师在教学楼2-105室主持开展以“大学生自信心的培养”为主题的现场团体心理咨询与心理测试活动。
活动过程中,大家积极参与,探讨了自己对自卑、自信的认识,深入了解自卑心理产生的原因及给大学生心理健康带来的危害,同时,现场接受自信心测试,积极参加自信心训练,给自己一些积极暗示。师生互动、生生互动,学生在活动中增强了自信,掌握了培养自信、提升自信的方法。
★龚永刚副主任为学生作心理保健讲座 10月17日晚,基础部龚永刚副主任在大学生活动中心多功能厅为学生作心理保健讲座。题为“大学生学习心理”的专题讲座。
龚主任从大学生学习生活中存在的诸多心理方面的问题展开,对中学与大学的不同进行了比较,层层深入,对在大学该如何学习,该如何与人沟通,从中学经过高考走向大学的心理变化等做了细致的分析。由表及里、诙谐幽默,对同学们合理安排学习生活大有裨益。
★我院组织2005级新生进行心理普查 10月29-30日,我院组织大一新生在现代教育信息中心1、2、3、4机房进行心理测试,为其建立心理档案,学生处同志和大学生心理健康与发展协会的部分学生作为工作人员组织了现场。 此次心理普查本着对学生个人隐私保密的原则,为大一新生主要进行了两个心理测试《心理健康自评量表 SCL-90 》和《大学生心理健康调查表 UPI 》,用于了解大学生心理健康水平和人格特点。心理普查工作旨在全面了解2005级学生心理健康状况,为学生建立心理档案,进一步做好大学生心理健康教育工作,对出现或存在心理问题的学生提早预警,及时发现,做到未雨绸缪防患于未然。
我们将对大一新生的心理测试情况进行系统的分析之后,将结果及时的反馈给学生,对偏离常模群体的学生采取积极干预,为他们提供心理援助,多方位、多层次的维护大学生心理健康。
★首届心理健康教育月“自信.和谐成长”演讲比赛决赛 10月28日晚,在院报告厅,进行了首届大学生健康教育活动月“自信.和谐成长”演讲比赛决赛,来自七个系的14名选手进入决赛,徐州师范大学党委宣传部部长、宿迁学院学生处初日处长等6位领导担任评委和颁奖嘉宾。
此次演讲比赛旨在促进大学生从他人的成长经历中获得启发,增强自信,悦纳自我、善待他人,塑造完美人格,和谐健康成长。各系在经过大半个月的初赛选拔后,进入决赛的选手竞争实力都很强,各位选手神采奕奕,激情飞扬,将“自信”“和谐”的精神风貌表现的淋漓尽致,深深的感染着到场的观众,二系2005级文秘(2)班蒋蕾同学的“开启成功之门的金钥匙——自信与和谐”倍受评位和观众的青睐而夺冠,其余的选手分数也仅相差分毫,出现多对并列名次,竞争很激烈,他们的精彩演讲赢得场内观众的阵阵掌声和喝彩声。
作为首届大学生心理健康教育活动月的一个重头项目,此次演讲比赛达到了我们预想的目的和效果,为在学生中间更有效的宣传心理健康教育、普及心理健康知识提供了很好的路径。
★“体验快乐行动”——“体验快乐,悦纳自己”主题签名活动 10月28日中午,在新餐厅前橱窗对面,举行了首届大学生心理健康教育活动月“体验快乐,悦纳自己”主题签名活动,倡议大家参与“体验快乐行动”。
在活动中,我们广泛宣传心理健康知识,提升大学生关注自我心理健康的意识,发动他们参与到“体验快乐行动”中来,快乐自己,愉悦他人,百名心灵使者根据各自的亲身经历总结出了千余条能使自己快乐的
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