第一章疾病概论讲解.ppt

第一章 疾病概论 健康的概念 健康不仅仅是没有疾病或病痛，而是一种身体上、心理上和社会上的完好状态。 (WHO, 1978)。 十项标准 1、充沛的精力。 2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。 3、善于休息，睡眠好。 4、应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。 5、能够抵御一般感冒和传染病。 6、体重适当，身体匀称，站立时，头肩位置协调。 7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。 8、牙齿清洁，无龋牙，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。 9、头发有光泽，无头屑。 10、肌肉丰满，皮肤有弹性。 健康公式 　　健康=（情绪稳定+运动适量+饮食合理+科学的休息） 　　疾病=（懒惰+嗜烟+嗜酒） 健康体重公式 　　计算体重（Kg）适宜程度的公式 － 体重除以身高的平方 　　1、 不到18.5，偏瘦 　　2、 介于18.5和20.9之间，苗条 　　3、 介于20.9和24.9之间，适中 　　4、 超过24.9，偏胖 亚健康：它介于健康与疾病之间的状态，为目前医学研究的热点，发生率高。虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。 亚健康的高危人群？ 第一节 疾病的概述 感冒的症状： 感冒一般是指动物在长途运输或寒冷刺激时，上呼吸道黏膜防御机能