- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
单手低手上篮
授课人:
教学内容 篮球——行进间单手低手上篮 教学任务 初步掌握篮球行进间单手低手上篮动作技术;
培养学生团结协作的集体主义精神和吃苦耐劳、克服困难的优良品质。 结构 教学详细内容 时
间 强度 组织教法及要求 准备部分 1、集合整队,报告人数;
2、师生问好,宣布课堂任务;
3、处理见习生,检查服装;
4、复习单手肩上投篮
复习双手胸前传接球;
10 小 组织队形(如图)
○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇要求:静快齐
○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇
○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ △
复习过程中教师注意纠正错误动作
基
本
部
分 1、熟悉球性练习
跨下8字绕球走
行进间单手低手上篮
动作要领:以右手为例,接球的同时右脚跨出一大步,左脚再跨出一小步并用力蹬地,右褪提膝,双手向前上方举球。当身体接近最高点时左手离开球,右手外旋,掌心向上,并充分向球篮方向伸展,接着曲腕,食指中指用力拨球,通过指端将球投出。
脚步动作简称“一大二小三高跳” 10
20
中
大
教法:先示范动作后讲解动作要领
组织:分四路纵队在球场端线外站好,排头学生每人一个球,听教师的口令向球场另一端做跨下8字绕球走,到端线后运球返回,把球交给下一名同学。
教法:先示范动作后讲解动作要领。讲解要清楚正确,动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。
学法:先做徒手的跨步动作,再做跨步拨球动作最后做加速完整的行进间单手低手上篮。
组织:二路纵队面对球篮站立,一队传球,二队的上篮,然后交换角色。
要求:脚步动作要一大二小三高跳。出球要稳 结
束
部
分 集合队伍,课堂小结;
2、布置课外作业;
3、归还器材,宣布下课。 5 小 组织:四列横队
要求:静快齐
原创力文档


文档评论(0)