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四下-第三单元《食物》提纲与复习题-1
(教科版)四年级下 第三单元 《食物》测试复习题
班级 姓名 学号 成绩
一、我会填空:
1、根据食物的来源,可以分为( )和( )食物。
2、食物所含的营养成分主要有( )、( )、( )、( )、( )和( )。
3、( )是人体肌肉、皮肤、内脏、头发、指甲和血液的主要成分。( )和( )是人体能量的主要来源。( )和( )有调节身体机能的作用。
4、食物在白纸上涂擦、挤压、滑动后留下油渍,说明这种食物中含有( )。食物上滴上碘酒后变成蓝色,说明食物中含有( )。
5、食物的腐败变质是( )引起的。微生物的生长繁殖需要一定的( )、( )和适宜的( )等条件。
二、我会判断:
1、为了获得全面的营养,我们不要偏食。 ( )
2、早餐不吃不要紧,中餐、晚餐可以弥补其营养。 ( ?)
3、平时注意合理和均衡的饮食习惯,有利于保护消化器官。 ( )
4、食物包装上的信息为我们科学均衡营养提供了帮助。 (?? ?)
5、在口腔里反复咀嚼食物,只能将食物破碎,再也没有其它作用。( )
6、变质食品即使再进行杀菌处理,也不能食用。 (? )
7、只有肉食才是营养丰富的食物。 (? )
8、食物在人体内要通过消化器官的消化才能被人体吸收。 ( )
9.鱼肉含有我们人体所需的全部营养。 ( )
10.有人说脂肪多吃会发胖易得病,所以我们不能吃含有脂肪的食物,如肥肉。( )
三、我会选择:
1、在下列食品中,我们应该多吃的食品是(? )。
A、方便面????????B、蔬菜???????C、颜色特别鲜艳的食品
2、在馒头上滴一滴碘酒,出现变蓝色的现象,说明这种馒头里面含有( )用白纸包裹一块肉后,白纸上会留下油渍,说明瘦肉中含有( )。
A、蛋白质 B、脂肪 C、淀粉 D、维生素 E、水分
3、下列的( )不是食品添加剂。
A B、膨松剂 C、食盐 D、乳化剂
4、下列食物中,含有糖类较多的是(?? )。
A、鱼虾????????B、青菜? ??????C、米饭
5、下列的食物营养成分中,(? )能为人体提供能量。
A、糖类????????B、维生素????????C、矿物质
6、小明想买个面包吃,他发现商店里有三种当天生产的面包,比较科学的选择是( )。
A、选择保持期长、食品添加剂多的面包食用
B、选择保质期短、食品添加剂少的面包食用
7、(?? )可以增强体质,保持旺盛精力,磨炼意志,延缓衰老,增强竞争意识。
A、加强运动????????B、补充营养? ?????C、经常休息
8、下面关于合理饮食的话中,( ? ? )是错误的。
A、要注意荤素搭配
B、每天吃适当的新鲜水果和蔬菜
C、喜欢吃的菜尽量多吃,不喜欢吃的菜尽量少吃
9、下列食物必须烧熟了吃的是( )。
A B、梨 C、萝卜 D、草莓
11、下列食物中,含有蛋白质较多的一组是( );含脂肪较多的一组是( );含维生素、矿物质较多的一组是( );含糖类(淀粉)较多的一组是( )。
A、菠菜、白菜、黄瓜 、胡萝卜 B、鱼、大豆、鸡蛋、瘦肉、牛奶
C、肥肉、动植物油 D、小米、馒头、土豆、红薯
12、我们可以通过看食物包装上的( )和( )知道食物中是否含有蛋白质、维生素、矿物质,我们也可以通过看食物包装上的( )和( )知道食物是否可以安全食用。
A、配料表 B、营养成分表 C、出厂日期 D、保质期
四、我会连线:
丰富的糖类 提供我们活动的能量
猪肉 丰富的脂肪
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