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湘南学院教案首页 授课题目 第二章 健康与疾病 课 型 理论课 授课时间 2012年 2月13日 学 时 2 授课地点 一、二阶梯教室 授课对象 2010级护理学本科1-6班 目的要求 1. 掌握健康、亚健康、疾病、生命质量、初级卫生保健的概念。 2. 熟悉影响健康的因素。 3. 熟悉病人角色特点。 4. 熟悉常见的病人角色适应不良及心理原因 5. 了解疾病与健康的关系。 教学内容与 时间分配 Ⅰ 导言：3分钟 Ⅱ 正文：82分钟 健 康（30分钟） 第二节 疾 病（30分钟） 第三节 医疗卫生方针及保建体系（22分钟） Ⅲ 小结2分钟 Ⅳ 复习思考题：3分钟 教学重点 1.健康、亚健康、疾病、生命质量的概念 2.影响健康的因素 3.病人角色特点 4.常见的病人角色适应不良及心理原因 教学难点 1. 健康、亚健康、疾病、生命质量的概念 2. 常见的病人角色适应不良及心理原因 教学方法 目标教学法、启发式教学法、案例教学法 教 具 多媒体课件、粉笔、教鞭 思 考 题 1. 健康、疾病的概念？ 2．影响健康的因素有哪些？ 参考资料 1.冯先群主编《护理学》人民卫生出版社，200年月主编《护理学》人民卫生出版社，200年月2002年月第版生命活动可以分为健康、亚健康和疾病三种状态健康、亚健康和疾病“五快”(肌体健康)和“三良好”(精神健康)来衡量。 “五快” 一、吃得快：进餐时，有良好的食欲，不挑剔食物，并能很快吃完一顿饭。 二、便得快：一旦有便意，能很快排泄完大小便，而且感觉良好。 三、睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后头脑清醒，精神饱满。 四、说得快：思维敏捷，口齿伶俐。 五、走得快：行走自如，步履轻盈。 ???? “三良好” 一、良好的个性人格。情绪稳定，性格温和；意志坚强，感情丰富；胸怀坦荡，豁达乐观。 二、良好的处世能力。观察问题客观、现实，具有较好的自控能力，能适应复杂的社会环境。 三、良好的人际关系。助人为乐，与人为善，对人际关系充满热情。 四、生存质量 (一)生存质量的概念 WHO的定义 1993年在日内瓦召开的世界卫生组织生存质量研讨会上明确指出：生活质量是指个体在其所处的文化和风俗习惯的背景下，由生存的标准、理想、追求的目决定的对其目前社会地位及生存状况的认识和满意程度”，它包括个体生理、心理、社能及物质状态四个方面。 （二）生存质量的判断标准及模式 生存质量的判断包括躯体健康、心理健康、社会适应能力，也包括其生存环境的如经济收入情况、住房情况、邻里关系、工作情况、卫生服务的普及性、社会服务的利用情况。其测定的内容目前尚无统一的标准，但主要包括以下几个方面：①躯体状态；②心理状态；③社会关系；④环境；⑤独立程度；⑥精神／宗教／个人信仰等。 目前，可将生存质量的测量分为两种类型：一般及特殊量表。 1．一般量表 测量所有人群共同方面所用的一般性量表，包括疾病影响量表(SicknessImpact Profile，SIP)、健康量表(Nottingham Health Profile，NHP)、社会功能-36(SocialFunctioning-36，SF-36)等。一般性量表综合范围广泛，可用于不同人群的比较，但不精确。 2．特殊量表 用以测量某种特定疾病的人群所用的特异性量表，如糖尿病病人生存质量测量量表(DDCT)、癌症病人生存质量测定量表(FIIC)等。特殊量表只针对特定病人，内容狭窄，不易于病人组间比较，但灵敏度高。而用于临床生存质量研究的量表除了应具有一般生存质量共有的方面外，还应具有反映疾病特异方面的内容。 五、促进健康及提高生存质量的护理活动 (一)促进健康的护理活动 1．定义 是通过护士的努力，使公众建立和发展促进健康行为的活动。 2．促进健康的行为 是个体或群体表现出的、客观上有利于自身和他人健康的一组行为。这些行为包括： (1)日常健康行为：如合理的营养、平衡膳食、适量的睡眠、积极锻炼等。 (2)保健行为：如定期体检、预防接种等合理应用医疗保健服务，以维持自身健康行为 (3)避免有害环境行为：有害环境包括有害的自然环境(如空气污染)和有害的生活环境：(如紧张的生活环境)。避免有害环境的行为包括调适、主动回避、积极应付等。 (4)戒除不良嗜好行为：如戒烟、不酗酒、不滥用药物等。 (5)预警行为：通常指预防事故发生和一旦发生事故后如何正确处理的行为，如乘飞机、乘汽车系安全带，发生车祸后的自救和他救等。 (6)求医行为：指人觉察到自己有某种疾病时，寻求科学可靠的医疗帮助的行为，如主动求医、真实