篮球运动损伤汇编.doc

本科毕业设计（论文） ( 2012届 ) 题 目： 浙江师范大学篮球专修班 运动损伤调查分析及预防 学 院： 体育健康与科学学院 专 业： 体育教育 学生姓名： 王美沛 学号： 指导教师： 金赛英 职称： 副教授 合作导师： 职称： 完成时间： 2012 年 2 月 23 日 成 绩： 浙江师范大学本科毕业设计(论文)正文 目 录 一绪论 3 （一）选题背景 3 （二）选题意义 4 二研究对象与方法 4 （一）研究对象 4 （二）研究方法 4 1问卷调查法 4 2数据统计法 4 3逻辑分析法 5 4访谈法 5 三研究结果与分析 5 （一）问卷调查 5 （二）篮球专修班男女生的比例 5 （三）你是否经常参加篮球运动 5 （四）受伤的场合 5 （五）准备活动不充分 6 （六）技术动作错误 6 （七）身体疲劳 6 （八）穿着 7 （九）运动超负荷 7 （十）精神不集中 7 （十一）放松 8 （十二）参加篮球队 8 (十三)伤后恢复 8 （十四）接触篮球的时间 9 四损伤类型调查分析 9 （一）扭伤 9 1脚踝 10 2膝关节 10 （二）拉伤 10 结论 11 结束语 11 参考文献 11 浙江师范大学篮球专修班 运动损伤调查分析及预防 体育学院 体育教育专业 王美沛 摘要：篮球运动及其受学生的酷爱，参与人数远比其它项目多很多，运动强度较大、身体接触频繁，对抗比较激烈。运动中受到伤害也逐渐增加，为此我对在校的90名体教08，09级篮球专修班的学生进行运动损伤的调查，加强防护措施，为以后的教学与训练做一把安全的锁。 Investigation and Prevention Of basketball class’s sports injury in Zhejiang Normal University Institute of Physical Education Teacher: Jin Saiying( Associate Professor) Students love the basketball movement very much，the participation number in this game is much more than other items.Basketball movement needs more exercise intensity, frequent physical contact and intense confrontation.Sports hurt also increased gradually, to strengthen the prevention measures and to make the later teaching and training safe, I invest 90 students of professional basketball in 08 and 09 grade. 关键词： 篮球；运动损伤；预防；浙师大 Key words: basketball; sports injury; prevention; Zhejiang Normal University 一、绪论 （一）选题背景 随着我国经济水平的提高，人们生活水平的不断改善，体育场地设施逐渐完善，健康意识的提高，《全国健身计划》的全面实施,体育活动越来越受到人们大众和在校生的青睐。参加体育活动的人数和次数也逐渐增加。但是作为普通人名大众，介于缺乏必要的专业健身和保健指导，并且思想上夜没有高度重视运动损伤的危害性。对于他们来讲，他们本身体育基础，身体素质都相对差，这也是引起运动损伤发生的一非常重要原因。所以他们在参加运动中时常会发生运动损伤。 运动损伤的发生不但对人们的工作和学习带来诸多不便，造成不必要的影响。严重的还会造成残疾，瘫痪，甚至危及生命安全。还有对人的身心健康的伤害，对参