焗饭做法.docVIP

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焗饭做法.doc

南瓜焗饭原料: 南瓜160克、香菇4-6个、培根2片、黄油30克、白饭一碗、南瓜酱一小碗、盐1小匙、黑胡椒粉1小匙、马苏里拉奶酪50克。 南瓜酱原料: 南瓜230克? 洋葱半个、黄油60克、水450ML、芝士粉一大匙、意大利综合香料1小匙。 南瓜酱做法: 1、锅热化黄油; 2、放入洋葱丁爆香; 3、再放入南瓜丁炒至略变软; 4、加入芝士粉、意大利综合香料,水; 5、煮至南瓜熟透,用铲子翻炒碾烂,汤汁收尽,即成南瓜酱。 焗饭做法: 1、将南瓜去皮、去籽后切小丁,培根、香菇切小片,洋葱切小丁备用; 2、锅热化黄油; 3、放入洋葱丁爆香; 4、再放入南瓜丁、培根、香菇,炒香; 5、加入南瓜酱、盐和黑胡椒粉、加入白饭翻炒匀; 6、盛入烤皿中,表面撒马苏里拉奶酪丝; 7、入预热250度的烤箱,中层,上下火,5-7分钟至奶酪全部溶化。 二、辣白菜焗饭原料: 米饭、辣白菜、培根、甜玉米粒、青椒、蒜各适量。 调料: 马苏里拉奶酪、盐、鸡精、糖合适量。 做法: 1、锅内热油,三成热时,中火将蒜末煸出香味; 2、加入切成粒的培根,中火煸炒培根吐油; 3、加入辣白菜,煸炒至出红油; 4、加入甜玉米粒翻炒均匀; 5、加入青椒,调入盐、鸡精、糖翻炒均匀; 6、加入米饭,充分炒匀; 7、将炒好的饭放入烤盘; 8、将马苏里拉奶酪擦成丝; 9、在炒饭上均匀地辅上一层奶酪; 10、放入预热好的烤箱,保持220度,烤至奶酪焦黄即可。 三、腊蔬缤纷焗饭1、准备原料 2、热锅融化黄油 3、炒香花菜、番茄黄豆、青豆4、加广式腊肠大火翻炒5分钟,加少量的盐调味5、把炒好的腊香蔬菜浇在热米饭上6、撒上起司丝,放入预热好200℃的烤箱烤10分钟左右7、起司融化成浅黄色就可以吃咯~ 味道超好~ 四、土豆培根焗饭 周末的清晨,沐着满屋的阳光,来上一份土豆焗饭,喝上一杯鲜果汁,怀着一份好心情,美好的一天就这样开始了……材料:(2人份) 土豆1个、培根2条、洋葱1小块(最好是白洋葱,紫色的炒出来颜色不好看)、米饭1大碗、马苏里拉芝士60克(擦成丝)、卡夫芝士粉1大匙(可省)、辣椒仔辣汁几滴(可省)、黑胡椒粉1/2小匙、鸡精、盐适、橄榄油25ml。 做法: 1、土豆切小丁用凉水浸泡后沥干水分;洋葱、培根切小丁。2、锅入油,烧热后放入培根煎出油;加入洋葱炒出香味,然后放入土豆炒软。 3、下入米饭翻炒(可淋入少许水),然后放入鸡精、盐和胡椒粉,滴入辣椒汁,最后撒上芝士粉拌匀出锅。4、炒好的米饭表面均匀撒上马苏芝士条,放入预热180°的烤箱,中上层烤至马苏融化略呈金黄色即可(约10分钟)。接受“烤”验喽! 出炉喽!咦?怎么把俺烤成这样儿啦?有点儿焦了呢~ 五、红米五彩培根焗饭 焗饭,在我家也是每次聚餐都必定上的一道主食,跟披萨一样的地位一样~哈哈~^_^最主要是它操作方便,用料随处可取,可以根据自己喜好来变换口味~~~制作还可以充分发挥自己的想象力~~呵呵~~ 做焗饭必不可少的就是白酱了~~白酱在其中有画龙点睛之笔呢~~它让焗饭的口感更加的顺滑,更加的爽口,缺少了它,烤出来的焗饭,后感会有些偏干,这也是为什么在很多地方吃焗饭都会加入适量的白酱的原因之一,还有一点它丰富了整个焗饭在口中的层次感~~~让米饭跟马苏里拉更加的和谐~~ 现在来说说白酱的制作,白酱的制作有很多,但其实每一种的做法都类似,只有一些辅助原来的区别~在这里给大家介绍两种白酱的制作,之所以介绍这两种,第一种在制作的时候有点点麻烦,不过做出来的口味很不错~我每次回家都要给我阿姨们制作一盒焗酱,让她们带回家慢慢用,第二种制作起来比较方便,但味道上会略逊色与第一种,不过它有一个优点就是操作方便还有热量会比前者稍微的低一点点,想吃又怕肥的就选择第二种吧!^_^ 白酱的制作: 白酱1: 材料:橄榄油少许(约15克)、面粉30克、水约550克、鲜奶油30克、无盐奶油15克、糖、盐、鸡精各适量、黑胡椒(可加也可不加)。 制作方法: 1、在锅中放入橄榄油,将油烧至温热后放入面粉翻炒均匀面粉吸收油脂变色即可。 2、加入水,转小火,用手动打蛋器或木勺画圈拌至面粉粒溶于水中,加入鲜奶油跟调味料拌均,煮沸后关火,最后加入奶油拌均即可。(制作好的白酱最好时不时的搅拌一下1、帮助散热,2、防止表面结皮)放凉后白酱变浓稠即完成白酱的制作。 白酱2: 材料:无盐奶油25克、面粉约10~15克、牛奶250克、盐适量、黑胡椒适量。 制作方法: 1、在锅内放入奶油,待奶油融化后加入面粉翻炒均匀。 2、加入牛奶,转小火拌至面粉溶于牛奶中,煮沸后加入盐跟黑胡椒粉即可。(冷却方法同上) 焗饭原料: 米饭适量、培根、腊肠适量(切片)、洋葱切小段、红、黄甜椒适量(甜椒切成小块后先焯下水)、盐、鸡精、意大利综合香料适量(没有可省略)、马苏里适量。 制作方法: 1、内倒

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