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学打篮球作文700字 打篮球 暑假里的一天，我、哥哥和他的同学一起去中学的操场上打篮球。我和哥哥，再加上他的一个同学三个人为一组。因为我哥哥个子不高，所以就让他当前锋。 比赛开始，我们的比分就落后了。因为我们总是抢不到篮球，连连失误。后来，我们奋起直追，可是还是比不过他们。 又一只篮板球被他们抢走了，他们想打快攻。我们拼命地追，终于追上了他们。我们拦了一下，没有拦住。他们想投篮了。正好我哥哥跑上来把他的球盖住了。我们抢到了球，我飞快地向前跑，跑到篮板下等待。哥哥一个长传，把球传给了我。我向上一跳，把球往上一抛。我把球投进了篮。又过了一会儿，我们越战越勇，可是人也感到越来越热，热得快不行了。我们只好打得慢一点，调整一下体力。这时，我看到哥哥的朋友得到一个很好的投篮的机会。他马上举起手投篮。好，好球！我一看比分，我们打成了平手。 后来，我打得直发热，热得没有一点力气。但是我想我们一定要赢。我就拼命地坚持着打。 比赛结束，我们这一方终于赢了。啊，我非常高兴。我跳呀、蹦呀、喊呀…… 篇二：学打篮球 学打篮球 龙泉小学 四（3）班 快乐鱼 令人期待已久的寒假终于来到了，为了度过一个充实、愉快的假期，很多同学都报名参加了自己喜欢的培训班。而我，也报了自己喜欢的篮球班。 开班第一天，我起了个大早，带上篮球、帽子和饮用水，兴冲冲的向体育场奔去。教我们的老师是三个年轻帅气的体院大学生，在老师的带领下，我们开始训练了。老师说：“大家先投几个球，做几个动作给我看看，我看看大家的功底如何？这将作为我编班的依据。”我基本什么都不会，就知道胡乱的拍着球，冲到蓝圈下，不管三七二十一就把篮球努力向上扔，结果连篮板都碰不到，甚至还让篮球砸到了自己的头，惹得旁边的同学哈哈大笑。因此我被编在了初级班。 首先老师教我们运球。运球分为高运球和低运球，运球要讲究一个字“稳”。高运球时球可以拍得很随意，但低运球时要把球压低，把重心降低，并紧张起来。在拍球时，另一只手半握拳，在胸前呈90°角，以护好球。接着，老师教我们投篮，老师给我们讲解了动作要领，并做了示范动作，老师的动作优美，一气呵成，而且球球命中，我看了以后心中很是羡慕。投球时，大臂和小臂呈90°角，小臂和手掌也呈90°角，双腿弯曲，然后双脚发力，跳到最高点时，手用力将球推出。然后老师教我们三步上篮，三步上篮要紧扣“一大，二小，三跳”六个字，并注意动作节奏，第一步和第二步之间要连贯，不能间断，跨第二小步时起跳，尽量在最高点完成投篮动作。 为了增强体质，还要加些辅助运动，比如往返跑、俯卧撑、蛙跳等体能训练。由于运动量大，回到家浑身就像散架似的，每天早上起床都感觉全身酸痛，简直挣扎不起来。脸也被太阳晒得黑乎乎的，还火辣辣的疼，我有些坚持不下去了。但妈妈每天都按时叫我起床，并鼓励我继续学习，我只好耐着性子坚持下去。一天、两天、三天??一个星期过去了，我们每天都反复进行篮球和体能的训练，虽然有些枯燥，但看着自己运球一天天稳起来，投球也慢慢能投进几个了，对篮球的比赛规则也有了更深更细的认识，我又有了信心。在教练组织的几次比赛中，我还因表现好受到了教练的夸奖，并把我从初级班调到了提高班，我心里乐滋滋的，庆幸了最初的坚持，学起来更有劲了，练习得更认真了。 仔细想想，也许姚明最初也是像我们一样，从零开始，坚持训练，一步一步登上体坛的巅峰，成为家喻户晓的体坛明星。在成长的道路上，没有人能随随便便取得成功，在鲜花和掌声背后，要付出几多辛劳和汗水，还要耐得住寂寞。我虽然成不了像姚明那样的篮球明星，但是通过学习，可以强身健体，还可以提高篮球水平，培养自己的拼搏精神和合作竞争意识。让篮球成为我生活中锻炼、休闲放松的一种方式，我会坚持下去！ 篇三：小学作文：第一次打篮球 第一次打篮球 暑假里，天气闷热无比，我拍打着篮球，想着第一次进球的那一刻！ 爸爸乃篮球迷，买的篮球，我和妹妹爱不释手，但却只会将它拍来拍去。爸爸便带我们去打篮球。 原来只见别人飞驰在球场，没想到自己也要露相一回了！第一次吗，难免会有些害怕，球从我手中飞了出去，好家伙，连篮板都没碰着，自己却被从篮架上反弹回来的球下个半死！幸好我机灵的一闪，球落入姐姐的手中。看着其他人等的坏笑，我真是羞死了！ 一脸坏笑的姐姐教我几个要领。还是姐姐好，不象那讨厌的妹妹，笑得连肚子都抱住了。我练习了一会儿，举起了冲锋枪，继续向敌人进发。 这个球还算听话，“砰”的一声奔到篮板上，瞬间溜到篮筐，打了个圈，本以为胜利在望，谁知它却从侧面坠落，为什么不直捣敌人的根据地呢？真令我生气！ 经过半天的刻苦努力，我满怀希地举起篮球，使劲一抛，它弹到篮板，缓缓的来到篮筐，转着圈儿，好像在思考什么。耶！终于进了！ 虽有悲，但有喜。喜的是进球的那一刻，悲的是它太爱思考 指导老师