NBA30大绝技.doc

乔丹后仰：逆天身体创跳投艺术 乔丹对篮球本身的贡献是全方位的，后仰跳投则是乔老爷子在篮球场上的神来之笔。从技巧上来讲，后仰跳投属于技术与艺术的完美结合体。从战略意义上来讲，这一招极大地丰富了NBA 微博 球员个人技战术的套路。在乔丹的后仰跳投出现之前，防守像他这样的球员并不是特别难，因为随着乔丹年龄的增大，他的身体素质在不断下滑，传统的突破和脚步渐渐从优势变为劣势，后仰跳投的出现，不仅让对手无法防范，更是依靠自己为更多的NBA球员创造了一片新的天空。 乔丹后期最强的绝招，由于乔丹自身弹跳出色，1米98的身高在后卫位置上处于中上水平，身体比一般后卫强壮，故靠打后仰几乎无敌，所以即使后期乔丹脚步已不如年轻时候，但每场仍可拿到28，29分左右，p.s乔丹后三连冠主要靠后仰跳投的场均得分分别为30.4（49.5%命中率），29.6（48.7%命中率），28.7（46.5命中率），乔丹的后仰跳投命中率高的惊人，故被人称作是NBA历史上最无解的进攻招式。 篮球后仰跳投技术堪称是NBA最具观赏性的动作之一，是一个比较有难度的技术动作，后仰的目的是为了防止被盯防的人盖火锅，但起跳时机和后仰的角度把握需要相当的功底才能拿捏的很准确，最重要的是在滞空时的平衡和落地，稍有不慎就会坐倒，甚至扭到脚踝；这种射篮技术在盯防对手较高或弹跳比自己要优秀时经常会采用。 内线脚步：魔兽麦帅皆精此道 在沙奎尔-奥尼尔用他硕大的身体统治篮下之前，NBA 微博 内线优秀的大个子中很多都是拥有华丽脚步的技巧型球员。然而在奥尼尔 微博 退役之后，他一直没有真正可以接班的球员，唯一和奥尼尔接近的就是今夏加盟火箭的德怀特-霍华德。不过霍华德 微博 的身体并不及鲨鱼，而他的脚步又缺乏技巧，因此为了综合力量与技巧，火箭队主帅凯文-麦克海尔和火箭名宿大梦奥拉朱旺决定对霍华德的技巧进行雕琢。要知道这两位都是NBA历史上有名的内线脚步狂人。 不夸张地说，大梦和麦克海尔，乃是史上头两位的背身大师。你当然可以列举邓肯扎实的下盘，尤因的兔子跳、大卫-罗宾逊的试探步跳投、鲨鱼的“龙卷风底线转身”、KG的底线翻身跳投，甚至贾巴尔的天勾和张伯伦的运球翻身霸王挑滑车低手上篮。但大梦和麦克海尔是另一个级别的怪物，这一点，鲨鱼奥尼尔也必须承认。 1995年总决赛之前，鲨鱼一直自称超人，但在奥拉朱旺面前，他也敬畏三分，称其为潜水侠。“他真的太滑了，我完全无法掌控他的意图。”奥尼尔说。 大梦的招牌，就是他的左右摇摆。汤姆贾诺维奇教练为之神魂俱醉：“他的摇摆如华尔兹，我一辈子都看不腻。”1986年季后赛，大梦徒手拆天勾、蹂躏帕里什，靠的还是跑跳如飞的横练筋骨，以及后仰投篮不怕累的好腹肌。但到20世纪90年代，他蜕变了。须知，大梦当年在尼日利亚，踢过足球，打过手球，步伐重心敏捷；他自己是史上盖帽王，所以了解防守者盖帽的心思。软件硬件都有了，活就齐全了。 而麦克海尔，又是另一种风格。如果看录象，你会觉得麦克海尔的动作不及大梦优雅倜傥，更像个猥琐型老球痞。这跟麦克海尔体格有关：他的体格像邓肯的白人模型，但是胳膊那里没装好。美国媒体形容麦克海尔的胳膊太长，导致人们觉得他的肩膀似乎脱臼。他和大梦一样灵活，活塞的老流氓约翰-萨利说“防麦克海尔像进了刑讯室”。他的左右手勾射都能十拿九稳，翻身跳投也不输给大梦。 天勾贾巴尔引领潮流 今几绝迹 说到NBA 微博 绝技，“天勾”一定会是你脑海中首先浮现出的几个名词之一。而说到天勾，人们只能联想到小费迪南德-刘易斯-阿尔辛多，也就是后来的贾巴尔。 贾巴尔的身高达到2.18米，臂展更是达到接近2.5米。你可以想象这样一个大个子垫着一条腿、侧着身子，用他那恐怖地大长胳膊划出一道弧线，将球抛进篮筐的场景，会是多么优美而震撼。普通的勾手是正规篮球的产物，然而天勾却是扎扎实实的“野路子”，原因是正常人使用这样的招数，根本无法控制球的方向、力度，然而贾巴尔是混迹街头的，他从4年级开始，就在靠这一招来对付对手了。而在为鲍尔纪念学院效力的高中篮球生涯期间大幅提高了这项技术。贾巴尔进入加州大学洛杉矶分校打球后不久，“阿尔辛多勾手”很快成为大学联赛中杀伤力最强的武器。 贾巴尔1967年到1969年带领加州大学洛杉矶分校三夺NCAA冠军，毕业后他被雄鹿队选中，在他职业生涯第二年，就率队夺得雄鹿历史上唯一一枚总冠军戒指，也是在那一年，贾巴尔才正式从阿尔辛多改名。 贾巴尔1967年到1969年带领加州大学洛杉矶分校三夺NCAA冠军，毕业后他被雄鹿队选中，在他职业生涯第二年，就率队夺得雄鹿历史上唯一一枚总冠军戒指，也是在那一年，贾巴尔才正式从阿尔辛多改名。 贾巴尔从来不介意分享他的独门绝技，这直接导致“魔术师”约翰逊在1987年的第四场NBA总决赛里用“小勾手”赢得胜利。凯尔特人前锋拉里-伯德在那场比赛后说：