如何使用花椒水泡脚.docVIP

如何使用花椒水泡脚 其实现在我们都比较崇尚泡脚这样的养生方式的哦，这样的养生方式是比较健康的哦，对于这样的泡脚养生我还是比较的赞成的哦，但是还是要注意泡脚养生这样的方法的哦，下面就是关于人们用花椒水来泡脚的一些好处和用法的哦！ 一、功效：花椒在药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒，扶助阳气，利气行水。另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。 二、作用：有的地方上面讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生；泡脚时，可以促使血液由上往下走，因此血压也容易平稳了；用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。小孩爱咳嗽、中老年人血压高，坚持泡脚都有一定的好处。 三、方法：用一个棉布包好花椒，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用，用一个星期左右再换新的就可以了。 四、用量：花椒50克。 五、煎汤时间：用花椒煎汤40分钟。 六、原理：花椒既是一种厨房里最常用的调味料，也是一味药，可以温中止痛、去湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。 七、辅助治疗作用：花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。 八、汤量：倒进洗脚盆要漫过脚踝，这样效果更好！ 九、泡洗时间：如果温度适宜可以多泡洗一会，最好不要低于20分钟！（如果汤水凉了，可以预先留一些热的，边洗边加热水！ 上面就是关于朋友们要采取花椒水泡脚的几个步骤，对于这样的情况，我觉得各位朋友们应该都了解了这些关于泡脚的方式了吧！那么上面也为各位朋友们完善了泡脚的步骤的问题的哦，对于这样的情况你们觉得真的有这样的方法吗？ 本文由 老苗汤 收集整理 http:// 编辑