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孜然羊肉Microsoft Word 文档
食材明细
羊肉 500克 淀粉 10克 熟白芝麻 20克 香菜 50克 孜然粉 15克 辣椒粉 15克
孜然粒 10克 花椒粉 5克 生抽 1汤匙
盐 3克
很经典的一道菜呢，不能去外面吃烧烤了，自己在家炒个孜然羊肉解解馋吧。 自己做的孜然羊肉比外面的烧烤卫生多了，味道却一点也不逊色呢。
1
准备所需要的食材。
2
羊肉洗净，切成粗丝或者条。 @美食天下 MeiShiChina.Com
3
放入生抽和淀粉拌匀。 4
放入孜然粒。
5
拌匀后，腌制30分钟。最好是洗净手，用手抓匀。
6
香菜洗净，控干水分。
7
锅里倒油，烧热后放入羊肉翻炒。 @美食天下 MeiShiChina.Com
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羊肉刚刚变色的样子，继续翻炒。
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翻炒至羊肉的表面变的微微发焦，放入盐炒匀。
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放入孜然粉、辣椒粉和花椒粉翻炒。
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翻入熟芝麻，翻炒均匀。
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炒好的羊肉盛入铺了香菜的盘子里。这个我有经验,因为我女儿最喜欢吃牛肉了.
到超市买片好的牛排肉或者没有的话,可以买牛霖肉回家自己片（要逆丝切呦，不然嚼不动的），加生抽（记住做牛肉千万不能用盐调味，那样做的牛肉根本咬不动，这可是我失败了多少次的经验之谈呀），生粉，嫩肉粉（超市有种生粉种混嫩肉粉的，用起来更方便，少许糖（真是少许，增下鲜而已），葱，姜，蒜（受不了这味，不放也行，不过本人觉得更香些），葡萄酒（葡萄酒最适合做牛排了，家里没有的话就用普通料酒将就吧），黑胡椒粉（喜欢就多洒些），不停地抓匀，待所有汁全都吃进牛排里后，再加少许水，抓匀，同时要等汁吃进牛排里．最后淋些油抓匀（色拉油就行，此举是为了将水份包裹住），至少腌半小时以上（我一般都是晚上弄好，放进冰箱，等第二天吃，入味）．锅放黄油（黄油煎牛排香），热后煎牛排（按自己喜好煎成几分熟的），煎的时间不能长，否则也会老的．试试吧，祝你好胃口！
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