2.2自信是成功的基石分析.pptVIP

自卑、自负、自信有什么区别? 自负与自卑都是自信的误区。 自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。 自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。 只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。 也许你想成为太阳， 可你却只是一颗星辰； 也许你想成为大树， 可你却只是一棵小草； 于是，你有些自卑。 其实，你和别人一样，也是一道风景， 做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光； 做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望； 做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不自卑， 关键是必须做最好的自己。 不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！ 小铭在小学是优等生，升入初中后，各科成绩都不错，学校运动会上还获得跳高、跳远两个第一名。他有些飘飘然，觉得班级的荣誉都是他的功劳，在言谈举止中流露出唯我独尊的自负心理，认为谁都不如自己，甚至连老师都不放在眼里。 第一学年快结束了，学校评选三好学生，他以为自己是当然的第一人选。谁知，在全班评选中，他只得了15票。唱票时，他的得意一点点从脸上消失，头也一点点低下去。等到评选结束，他垂头丧气地走出教室，整个期末再也没见到他的笑脸。 小铭为什么会失败？ 过度关注自己，对自己的评价过高，太过自负，失败后，又认为别人对自己的评价都是不好的，又转入自卑，以自我为中心，结果远离成功。 你能给他提出一些忠告吗？ 树立自信，要正确对待评选结果；要正确评价自己，总结经验，接受教训。 关羽因自负而失荆州 ，马谡因自负而失街亭。有人说： “自负，像一个泥潭陷进去了就难以自拔。”的确，自负者是很“恋旧”的，他经常沉缅于往日极少的胜利之中，故而不听他人的意见，最终因为自负成为了自己人生的绊脚石。 下面我们来看一个故事 秦末农民起义军领袖项羽，自封为西楚霸王，未坐定江山便大封诸候颇有秦始皇“普天之下莫非王土，率土之滨莫非王臣”的气概，忽视汉王刘邦的力量，终为其击败，最后从垓下突围到乌江，自刎江边。 古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。 如果说失败是成功之母，那么，自信就是成功之基。 项羽 阅读P23—24，思考并回答： 1、自负和自卑的有哪些危害？ 2、为什么自负和自卑使人远离成功？ 一、“一对孪生子”共有的心态 项目 内容 自负者的追求所以必然失败,就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。 自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感. 自负和自卑的危害 为什么自负和自卑使人远离成功？ （1）自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。 （2）①自负者所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废，从而走向自卑。②自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使他们远离成功。 2004年雅典奥运会上，中国女排在连失两局的不利局面下，连扳三局，以3：2战胜俄罗斯女排，获得冠军。女排姑娘又恢复了往日自信美丽的笑容。“要调整好心态，抱着去冲击对手的思想，这是我们获胜的关键。只有在最困难的时候，相信自己的能力，才能成为最后的胜利者。” 邓亚萍说：我自信，我成功。凭着这种精神，她在世界大赛中屡克强敌，即使在比分落后时也能镇定自若，信心百倍，反败为胜。 2003年乒乓球女子世界杯昨晚落幕，冠军是王楠。一个刚刚在国际乒联职业巡回赛总决赛中失利的选手。赛前没人看好她能夺冠，但笑到最后的恰恰是这位老将。半决赛4比0赢了张怡宁，决赛赢了职业巡回赛新科女单冠军牛剑锋。连王楠自己都说：“这次比赛前我特别消极，觉得自己好象不太会打球了，这个冠军让我找回状态，找回自信。” 去悉尼之前，有记者问杨霞：“第一次参加奥运会，你怕不怕？”杨霞摇摇头，轻轻一笑：“不怕，我对自己有信心。”果然，在9月18日的比赛中，杨霞一举拿下了女举53公斤级金牌，并打破了抓、挺、总成绩三项世界纪录。 他们的成功来自于自信！ 1 二、自信有助于成功 阅读P24—25，思考并回答 自信者的哪些心理品质有助于成功？ （1）乐观。对于结果不甚明朗的事情，自信的人能沉住气，相信自己，想方设法创造条件，使目标逐渐清晰，对完成任务充满希望。面对困难与失败，不轻言放弃。 （2）进取。自信