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高一教案脚内侧传球2
年级：高一 班级： 指导老师： 授课人： 时间： 本课主题 足球 教学重点 踢球腿的摆动动作、迎球 教材 足球脚内侧传接球 教学难点 击球点
教学目标
1认知目标：通过学习，能够建立足球脚弓传球的动作概念。
2技能目标：通过学习，90%以上的学生初步掌握足球脚弓传球踢球腿摆动的技术动作，80%以上学生初步掌握足球脚弓传球的动作要领。
3、情感目标：通过练习、体验，树立学生自信心，培养学生坚韧不拔的优良品质，增强学生协调能力。 教学顺序
课的内容 组织教法学法与要求 运动量 教师活动
学生活动 次数
时间
准备部分
基本部分
1、课堂常规：
2、整队，报告人数
3、师生问好，介绍课的内容与要求
4、检查服装，安排见习生。
一、准备活动
1）行进间：
1、抱膝跳：双脚起跳，双膝提至胸口。
2、腾空360：助跑起跳，腾空转体。
3、腾空展腰：助跑起跳，挺胸展腰。
4、并腿跳：两腿夹紧，脚踝发力向前跳。
5、高抬腿：上体挺直，两腿交替抬起过腰。
1）球性练习：
1、原地抬腿踩球：两脚交替踩球的后上方。可前进、后退练习。
2、拉挑球：支撑脚踏在球的后侧方约30厘米处，膝关节微屈，身体重心移到支撑脚上。拉挑球脚的前脚掌踏在球的上方并向后轻拉，在球开始滚动的同时，脚尖、脚掌迅速着地，当球滚上脚背的同时，脚尖稍微翘起向上挑起。
2）足球脚内侧传接球基本技巧：
膝关节外展，脚尖翘起，踝关节紧张，脚型固定脚底雨地面平行，击球的后中部。
3）50米冲刺跑
xxxx
xxxx
xxxx
快速跑至标置物，然后放松走至排尾。
1、师生问好
2、介绍课的内容
3、安排见习生
要求：声音洪亮、
语言亲切。
一、组织：集体列队
二、教学方法与步骤：
1、教师示范动作，口令指挥练习。
2、观察练习情况，并指导。
要求：
1、讲解详细
2、声音洪亮
一、组织：
列队（图）
二、教学方法与步骤：
1、教师讲解动作要点并示范。
2、教师巡回指导
要求：
1、语言简练
2、声音洪亮
一、组织：两个同学一组迎面间隔8-10米脚内侧传接球.
二、教学方法与步骤：
要求学生根据自身能力、技术掌握程度，可自行选择一脚出球或停球接传球（不要将球停死或超出控制范围）教师巡回指导。
一、组织： 四路纵队
二、教学方法与步骤：
1、教师讲解
2、口令指挥
3、巡回指导
要求：
1、声音洪亮
2、口令指挥 1.体育委员整队、报告出勤人数 Xxxxxxxx Xxxxxxxx △
要求：静、齐、快
一、队形： △
二、学法与步骤：
1．认真听老师讲解练习的方法。
2．按照老师的要求认真练习。
要求：
1、动作到位
2、注意力集中
一、图
二、学法与步骤：
1认真听教师讲解积极思考
2听教师口令进行练习，注意脚部动作。
3学生互评，及时改正
要求：模仿动作要到位，听口令进行练习。 二、学生练习方法：
1、听老师讲解， 按要求练习
要求：积极参与
10
分
结束部分 放松操
小结本课 口令指导学生放松练习
对本课进行小结
布置学生回收器材
师生再见 认真锻炼
自我小结
回收器材
师生再见
3分 场地器材 足球场 足球 30个 平均心率 120-140次 练习密度 40%-45% 运动强度 中 心理负荷 课后摘记
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