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荆州中学实习教案6三级跳远第二阶段
湖北省荆州中学体育课教案
年级:高一 人数:50人 课次:3次 实习老师:杨湾 指导老师:王晖 时间:2014-9-24
教学内容 学习三级跳远(第二阶段)
2.复习排球的正面双手垫球 教学目标 1.让学生进一步理解三级跳远的动作要领,强化正确的动作表象。
2.通过学练强化学生对助跑与起跳相结合、第一跳与第二跳、第二跳与第三跳相结合技术3.培养。集合整队、宣布课的内容,查人数服装、安排见习生。1.向学生问好
2安排见习生
3宣布的容 ▲ ▲
6分钟
5
欢快活泼
基
本
部
分 学习完整的三级跳远技术
助跑与第一步相结合
18步到22步助跑加一次单腿跳
三、单腿跳练习
第一步和第二步结合练习
单腿跳接跨步跳
第二步和第三步结合练习
两次跨步跳接两次并步跳
复习排球正面双手垫球
七、分两队,进行比赛
示范讲解完整的三级跳远技术
请同学上来示范
示范讲解动作
吹口哨
指导学生练习
示范讲解
提出练习要求
指导练习
示范讲解
提出练习要求
指导练习
示范讲解
提出练习要求
指导练习
请同学上前讲解示范正面双手垫球的动作要领
认真听讲,配合练习
认真听讲,勤学苦练
认真练习,相互纠正指导动作
认真听讲
认真听讲,积极练习
认真听讲,积极指导示范同学动作 ▲
♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀ 20M
♂♂♂
♀♀♀ ▲
同上
同上
同上
♂ ♂ ♂
▲
♀ ♀ ♀
♂ ♂ ♂
♀ ♀ ♀
18
分钟
14
分钟 1
2
2
2
2
8
严肃、认真、
积极练习、
互相帮助、团结协作
结
束
部
分
一.放松操二.小结
三.师生再见
1.领做放松操
2.小结本课内容
3.检查器材
4.师生再见
1.做放松操2.注意听讲小结
3.收拾器材
4.向教师道再见
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