东莞职业技术学院迎着阳光,我们一起奔跑吧!”活动策划案.docVIP

东莞职业技术学院“迎着阳光，我们一起奔跑吧！”活动策划案 一、活动背景: 为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,我院通过开展“迎着阳光，我们一起奔跑吧！”活动,磨炼青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,提高学生身体素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、活动目的: 为了激发我院广大学生努力锻炼,提高身体素质的精神,从而更好的增强体魄,帮助同学们形成早睡早起的良好习惯。通过晨跑活动为我院广大学生健康成长提供锻炼身体的服务平台,营造校园体育文化氛围。 三、活动主题:阳光运动,魅力晨跑,新的一天,新的开始。 四、活动对象:东莞职业技术学院全院师生 五、活动时间:2014年10月—12月每天早上07:00-07:50 六、活动地点:校园环湖校道 七、主办单位:东莞职业技术学院学生处 承办单位:东莞职业技术学院自律会 协办单位:各系自律会分会 八、活动形式:集体性晨跑 九、前期准备: （一）在各个晨跑路段定点安排引导员,共需20名; （二）需要保卫处在活动期间,对晨跑路段实行封路措施,保证晨跑师生的的人身安全以及活动的顺利进行; （三）需要提前准备好葡萄糖、止血贴等药物。 十、宣传效果和活动标识: （一）提前十天做好宣传工作,通过院自律会微博、微信公众平台、班级联系人进行宣传工作，将晨跑的系列活动进行宣传; （二）悬挂“阳光运动,魅力环湖晨跑”横幅,张贴海报; （三）晨跑活动启动前一天进行横幅签名活动,以增大晨跑活动的影响力； （四）策宣部设计标识和一些勉励的话语贴在走道上，以激励参与晨跑的同学； （五）设计关于晨跑活动的卡通形象，并把卡通形象制成立牌立在跑道晨跑起跑处和海报宣传处。 十一、活动环节： （一）十月： 主题：“跑出健康，跑出活力”之个人自由跑 （二）十一月： 主题：“奔跑吧！兄弟姐妹！之好友晨跑 （三）十二月： 主题：“舍友组队一起跑”之舍友晨跑 十二、活动流程: （一）晨跑师生于每天早上6:50在学生活动中心正门口集中,派发黄丝带绑于手腕处（四月份因以情侣为主题的晨跑活动，该月将派发粉红色长丝带）,并派发给每人一支矿泉水(晨跑第一天院系全体自律会成员带头晨跑,第二天院自律会成员带头晨跑,第三天之后各系自律会分会轮流带头晨跑,以此达到部分带动全院师生晨跑热情的效果); （二）集中排好队后,进行晨跑活动,同学们可根据自身身体素质自行决定晨跑的速度; （三）环湖晨跑结束后,同学们凭领取到的黄丝带到总集合点(第一饭堂门前工作人员处领取已盖好印章的小卡片,此小卡片收集到50个后,可到院自律会办公室部长处登记进行领取加分5分的加分证明)。 十三、活动注意事项: （一）此次晨跑活动并非强制性,各位同学应秉着自愿的原则参加晨跑; （二）晨跑过程中会有专门的工作人员为各位同学看管随身携带物品,以免丢失,带来不便,同学们最好尽可能不带一些贵重物品参与晨跑; （三）同学们应着休闲服或运动服参与晨跑,既让自己晨跑更舒适,也能够让自己达到更好的锻炼效果; （四）晨跑前要充分做好热身准备，多喝水，使各肌肉群和各关节活动开； （五）若有同学在晨跑过程中出现身体不适的现象,如低血糖、扭伤、擦伤等, 工作人员应做出正确的判断和措施,提前联系好医务室医生,以免发生意外; （六）晨跑过程中,尽量不要攀谈, 注意呼吸方式,争取做到鼻吸口呼的正确跑步方式; （七）晨跑途中如果鞋带松掉,同学们要离开跑道再系鞋带,以免引发踩踏事件; （八）晨跑结束后,工作人员要提醒各个同学穿好外套,并且不要立刻吹风扇或吹冷气等,以防风感冒； （九）如有下雨等天气状况不好的情况时，取消晨跑活动，等天气状况良好再进行晨跑活动。 十四、活动所需物品及相关经费预算: 活动所需物品 单价（元） 数量 总计（元） 黄丝带 10 20包 200 粉丝带 10 20包 200 卡纸 1 50张 50 大头笔 15 1盒 15 印章 1 5个 5 印泥 5 3个 15 广告板 150 2张 300 横幅 80（18元/米） 1条 80 卡通形象立牌 70 2块 140 指示标标语 15 20 300 饮用水 25 5箱 125 总计：1430元 附件：“阳光运动，魅力环湖晨跑”路线图： 备注： 1、出发点（学生活动中心正门口） 终点（第一饭堂门口）； 2、红色标志和箭头方向为校园晨跑活动的路线和方向。 东莞职业技术学院“阳光运动，魅力环湖晨跑”活动 2