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运动员的科学选材方法
运动员的科学选材方法
选材的实质内容是测试被选对象的现实状况、预测被选对象的发展潜力。它是竞技体育、学校体育发现人才、鉴别人才、预测人才的重要工具。
一、选材方法的分类
1、依据选材的基本因素分类
遗传选材法
年龄(少儿生长发育程度鉴别)选材法
身体形态选材法
身体素质选材法
生理机能选材法
生化选材法
心理选材法
运动技能选材法 2、依据选材科技水平分类
经验选材法——凭自己的经验,以定性的标准和简单的定量指标测定为主,采用简易的手段所进行的粗略选材;
追溯选材法——追溯优秀运动员过去(成长过程)的情况,据此制定选材模式,对新增的选材对象进行选材;
科学选材法——采用科学的方法手段,经过一定的科学测试和考查所进行的成功率较高的选材。
3、依据选材工作性质分类
选材工作计划法
选材指标筛选法
选材标准确定法
选材指标测试法
选材测试结果评价法
选材结果检验法
4、依据选材学科领域分类
单学科选材法——包括遗传学、形态学、生理学、生物化学、医学、心理学、生物力学、专项、社会学、预测学选材法等;
多学科综合选材法——模式、阶段、多因素选材法等。
二、运动员选材方法简介
1、遗传选材法
家族选材法。指通过对备选者家族情况的调查,对影响运动员运动能力的某个或某些因素(性状)的遗传规律、遗传方式和遗传情况进行了解,从而对运动员的现状和未来发展趋势进行测评,决定取舍的方法。 ——调查某人家庭中若干代直系和旁系与指标的关系和表现,再对调查结果进行分析研究。如美国再对18岁男孩子的身高与父母平均身高比较中发现,矮个子父母的18岁男孩子的身高,平均比高个子父母的18岁男孩子矮14.8厘米。 遗传力选材法。指通过对组成运动能力的性状的遗传力的研究,结合对备选对象直系或旁系亲属有关性状的了解,评定运动员在某方面运动能力的方法。
所谓“遗传”就是父母将其各种性状传给自己的子女。
皮纹选材法。通过对皮肤纹式的研究,探讨其与组成竞技能力各性状之间的关系
2、年龄选材法 通过对人体生长发育的年龄特征、儿少发育程度的鉴别以及各运动项群的适宜选材年龄的确定进行运动选材的方法。关键需了解人体生长发育和运动素质发展的年龄特征以及对儿少发育程度的鉴别方法。 与选材有关的日历年龄(生活年龄,从出生开始计算的年龄)、生物年龄(生长发育的年龄)、运动年龄(运动员从参加早期训练开始计算的年龄)。
3、形态选材法
体型测量法 长度测量:身高、臂长、坐高、手长等 围度测量:胸围、臂围、腿围、踝围等 宽度测量:肩宽、手宽、骼宽、髋宽等 充实度测量:肌纤维类型、红白肌比例
体型预测法
身高预测法:A 用父母身高预测子女未来 B 用儿少当年身高预测成人 C 用儿少肢体发育长度预测 D 判断发育程度的基础上预测
体宽预测法:对不同年龄段的体宽指标占成人体宽的百分比
体型评价法 评价身体的胖瘦、高低及身体各部分的比例等。
4、素质选材法 通过对运动员身体素质的测评。常用的指标有:握力、背肌力、腿力、屈臂悬垂、引体向上、俯卧撑、仰卧起坐、纵跳、跳远、不同距离跑、体后屈等。
5、机能选材法 通过对运动员生理机能的测评选拔运动员苗子。
心血管系统机能测评法。60米跑心功能指数法、30秒三次蹲起机能试验法、哈佛台阶试验法、联合机能试验法等;
呼吸机能系统测评法。肺活量测定法、最大摄氧量测定法、氧债测定发等。 6、生化选材法 运动员生化指标的测评。常用的生化指标有:血乳酸、无氧阈、血红蛋白、磷酸肌酸等。
7、心理选材法 心理素质方面
运动员心理能力测评:注意力的集中和持久性;运动记忆的准确与牢固性;运动知觉的广度与深度;运动反应的速度与稳定性;运动表象的完整与清晰性;运动感觉的敏锐与稳定性;运动思维的迅速与实效性等。
运动员个性心理特征测评:性格、气质、神经类型、兴趣、能力、意志品质等方面。
8、技能选材法 对技术和战术能力进行分析和评价。
运动技术测评法:运动技术质量、技术容量、技术效果
运动战术测评法:战术意识、战术理论、战术质量、战术数量及战术效果等方面。
对选材的具体工作程序看,主要分为: 第一步,进行遗传与家族谱系调查; 第二步,对运动员进行发育程度的鉴别; 第三步,对运动员形态、机能、素质、健康、智力、心理的潜力等,进行全面的测试与诊断; 第四步,对运动员青春发育高潮期持续时间的长短进行鉴别; 第五步,继续对运动员各竞技能力的提高速度进行测定; 第六步,在对运动员的全面情况进行综合分析对比的情况下,作出是否选材的决策。
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