篮球训练中战术意识的培养与探讨.docVIP

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篮球训练中战术意识的培养与探讨.doc

篮球训练中战术意识的培养与探讨   摘 要 篮球比赛中技巧是胜利的基础,而良好的战术意识却是胜利的保障。战术意识是观察、思考、判断以及做出相应运动的起源。因此,战术意识的培养与强化尤其重要。本文主要论述了战术意识的概念,分析了培养之必要性,并就如何培养篮球战术意识进行了分析解读,希望为篮球训练中战术意识的培养提供一些参考。   关键词 篮球训练 战术意识 培养 思维   中图分类号:G841 文献标识码:A   Culture and Explore the Tactical Awareness in Basketball Training   GUO Hao   (Department of PE, Shenyang Ligong University, Shenyang, Liaoning 110159)   Abstract Basketball game skills are the foundation of victory, and good tactical awareness is the protection of victory. Tactical awareness is to observe, to think, to determine the origin and make the appropriate movement. Therefore, cultivating and strengthening tactical awareness is particularly important. This paper discusses the concept of tactical awareness, analyzes the necessity of training and tactical awareness on how to train basketball analyzed and interpreted, hoping to provide some reference for the training of basketball training in tactical awareness.   Key words basketball training; tactical awareness; training; thinking   战术意识培养与训练是篮球运动训练中的一个重要组成部分,篮球是一项集体项目,随着世界篮球水平的日益提高,在进攻与防守过程中越来越体现出了篮球运动的整体性,而篮球运动的整体性又是由场上每一名队员的战术意识共同决定的。一名优秀的篮球运动员不仅要有强壮的身体,高超的篮球技术,扎实的基本功,更重要的是要具备良好的战术意识。战术意识一直是篮球运动中一个重要的研究课题,如何训练与培养运动员的战术意识,便成了现在各级篮球队训练中亟待解决的问题。   1 篮球战术意识概念剖析   所谓“战术意识”,是指在从事某项具体的实践过程中,经过大脑思维而产生的一种正确反映战术规律的特殊技能和能力。篮球战术意识,顾名思义,是指在篮球运动中,队员通过观察、思维、判断,支配并采取合理行动的过程的综合。这是一种跨越心理和生理的意识形态。这种意识是凌驾于技术之上的瞬间反应,是思维模式的行为表达。在篮球比赛中,战术意识就是获得比赛胜利的直接手段。   2 篮球训练中战术意识培养的必要性   个人行为活动是思维的产物,而思维却是由意识操纵的。篮球战术意识对运动员的能力提高是非常重要的,在篮球基本技术差异较小的情况下,起决定作用的就是战术意识的运用,一名优秀的篮球运动员必须要具备较高的战术意识素养,只有正确的战术意识存在,才能使强健的身体技能和紧密的团队合作表现出来,在瞬间表现出强烈的欲望和行动能力,进而决定运动员的思考方向和判断轨迹,为最终掌控赛局,取得比赛胜利起到促进的作用。   3 篮球战术意识的培养途径   3.1 加强个人文化涵养的提升   篮球运动中,文化涵养主要表现在对篮球专业知识的了解、对理论结构的掌握和对比赛规则的领悟。在篮球训练中,应该加强理论知识的灌输,只有掌握了篮球运动相关的理论知识,形成理性的思维模式,才能对篮球运动有着更深入的理解。理论知识的积累是思维活动的基础,没有这种物质基础,思维能力再强也形不成战术意识。所以教练员要重视运动员理论知识的积累,在精讲多练的同时,将知识和技能最大限度地传授给运动员。   3.2 加强心理训练   个体心理特征就是由个体在心理活动中经常地、稳定地表现出来的特征,心理特征对篮球运动有着重要的影响。篮球运动员的心理起伏主要表现在三个方面:一是对裁判处罚结果的不满心理,二是对对手挑衅或比分落

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