2011-2012学年下期俱乐部教案.docVIP

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2011-2012学年下期俱乐部教案.doc

重庆邮电学院体育课教案本 教师 陈晓英 班级 排舞 俱乐部 学期 2014—2015学年度第一学期 时间 2014年9月——2015年1月 第一周 项目:排舞 主要内容: 1、排舞基本方位介绍和基本步法的学习 2、学习排舞(一)成套动作前4个八拍 3、身体素质:速度练习 重点与要求:教师完整示范,并分解教学;对于教授动作进行技术指导并纠错 一、开始部分:x 3min 整队集合,师生问好,点名; 2、宣布课的内容和要求 ; xxxxxxxxxx 快 xxxxxxxxxx 静、 xxxxxxxxxx 齐 xxxxxxxxxx 二、准备部分:x 10—12min x 1、慢跑运动场2圈 2、做各关节伸展运动和柔韧性练习 三、基本部分:x70min 1、排舞基本方位介绍和基本步法的学习 组织: ▼ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 教法: 教师讲解,示范。 要求:认真观察示范动作,抓住动作要领,基本掌握动作。 2、学习排舞(一)成套动作前4个八拍 组织: ▼ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 教法:音乐伴奏,口令提示,先领做再纠错。先做脚下步伐,再做手臂动作;先做4拍一动,再2拍一动,最后配合音乐1拍一动。 要求:肢体准确性。 3、身体素质:速度练习 分组两人一组跑50米 三次 四、结束部分:x 5min 1、整队集合,清点人数; 2、放松活动 3、本节课的总结,归还器材; 第二周 项目:排舞 主要内容:1、复习排舞基本方位、基本步法以及前4×8 2、排舞(一)成套动作第5-8个八拍的学习 3、串联8×8的动作,完整练习并配乐 4、按照曲目要求加以方向的变化与斜街,完整完成成套动作;按照分组练习,进一步强化组内成员动作统一性 重点与要求:教师重点针对排舞舞步基本要求和方向变化作提示,促进学生排舞技术、技能方面的提高。 一、开始部分:x 3min 整队集合,师生问好,点名; 2、宣布课的内容和要求 ; xxxxxxxxxx 快 xxxxxxxxxx 静、 xxxxxxxxxx 齐 xxxxxxxxxx 二、准备部分:x 10—12min x 1、慢跑运动场2圈 2、做各关节伸展运动和柔韧性练习 三、基本部分:x70min 复习排舞基本方位、基本步法以及前4×8 组织: ▼ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 教法:音乐伴奏,口令提示,先领做再纠错。先做脚下步伐,再做手臂动作;先做4拍一动,再2拍一动,最后配合音乐1拍一动。 要求:肢体准确性 排舞(一)成套动作第5-8个八拍的学习 组织: ▼ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 教法:音乐伴奏,口令提示,先领做再纠错。先做脚下步伐,再做手臂动作;先做4拍一动,再2拍一动,最后配合音乐1拍一动。 要求:肢体准确性 3、串联8×8的动作,完整练习并配乐 4、按照曲目要求加以方向的变化与斜街,完整完成成套动作;按照分组练习,进一步强化组内成员动作统一性 四、结束部分:x 5min 1、整队集合,清点人数; 2、放松活

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