2自我意识分类、特点程序.ppt

认识自我 2 人，认识你自己——斯芬克斯之谜 你看不见自己，你看到的只是自己的影子——泰戈尔 不识庐山真面目，是缘身在此山中——王维 请思考： 我是谁？ 阿波罗神殿的箴言：“人啊，认识你自己。” 通过对斯芬克斯之谜“谜面”和“谜底”的语言学置换、颠倒，我们发现，俄狄浦斯仅仅说出了“人”的“表象”或“假象”，仅仅说出了“人”的“动物性”本质。这充分证明，俄狄浦斯并没有真正地“认识自己”，因为，所谓“认识自己”，最起码应该像马克思所说的：“人的本质”，在其现实性上，是“一切社会关系的总和”。 更进一步，人必须认识到，自己首先需要走一条“人——从——众”的“社会化”之路，然后再走一条“众——从——人”的“个体化”之路。其实，俄狄浦斯没有认识自己的事实，早已为古代思想家们意识到。在遍访自以为有智慧的智者后，思想家苏格拉底说出了一句至理名言：我知道自己“无知”。 亚里斯多德在他著名的《诗学》中是这样说的：俄狄浦斯“之所以陷于厄运，不是由于他为非作恶，而是由于他犯了错误”；“犯了错误”，在这里指的是人的“无知”，而不是指“道德上的缺陷”。 本节课内容 自我意识的概念 自我意识的分类 自我意识的特点 你觉得你是一个怎样的人？ 你认为你在别人眼里是怎样的人？ 你满意自己的现状么？ 你希望你成为一个怎样的人？ 你怎样改变现状成为自己期望的那种人？ 我是谁 20个我是谁 写出20句“我是怎样的人”，要求尽量选择一些能反映个人风格的语句，避免出现类似“我是一个男生”这样的句子： 1、我是一个 的人。 2、我是一个 的人。 首先，将你陈述的20项内容作出如下分类： A：身体状况（体貌特征，如年龄，身高，体形） B:情绪状况（你常有的情绪情感） C:才智状况（你的智力，能力情况） D:社会关系状况（与他人的关系，如何和别人应对进退，对他人常持有的态度） E:其他 其次，评估你对自己的陈述是积极的还是消极的，在你列出的每句话的后面加上正号或负号。看看你的正号和负号的数量各是多少。 如你正号的数量大于负号，说明你的自己接纳状况良好， 相反，你的负号将近一半甚至超过一半，说明你不能很好的接纳自己，自尊程度较低，这时你须内省一番。 最后，寻找问题的根源，比如是否过低地评价了自己？是什么原因使你成为这样？有没有改善的可能？ 对自己的答案进行分析，内容包括以下几个方面： ①答案的数量和质量。如果能够写出9~10个答案，则大体上可以认为没有特别的障碍。如果只能写出7个或者更少的答案，则可以认为是过分压抑自己 回答时，会以感到无聊、害羞、时间不够等为借口，不能回答更多的问题 。 二、自我意识的分类 自我意识可以从不同的角度进行分析。 1、从自我意识的三层次分析，自我意识分为“ 自我认知－－涉及“我是谁”“我是怎样一个人”等问题 自我体验－－主要集中在“对自己是否满意”、“是否悦纳自己” 自我控制－－涉及到“我应当成为一个怎样的人，我怎样改变现状成为理想中的那种人” 2、从自我意识的内容来看，分为 案例：明星档案 自我意识的分类 3、从自我认知中的自我概念来看，分为 现实自我又称个人自我，纯属个体对自己的看法，主观性强，是自我概念中的最重要的内容。投射自我是个体所认为的他人对自己的认识，是个人想像中他人对自己的看法，也称镜中自我。涉及的根本问题是“我在别人心目中是个什么样的人”。理想自我是个体从自己立场出发构建的将来要达到的理想标准，它引导个体实现理想中的个人自我。涉及的根本问题是“我应该是个什么样的人”。 心理实验 心理学家罗斯做过这样的实验来研究投射效应，在80名参加实验的大学生中征求意见，问他们是否愿意背着一块大牌子在校园里走动。结果，48名大学生同意背牌子在校园内走动，并且认为大部分学生都会乐意背，而拒绝背牌的学生则普遍认为，只有少数学生愿意背。可见，这些学生将自己的态度投射到其他学生身上。 “以小人之心度君子之腹”就是一种典型的投射效应。当别人的行为与我们不同时，我们习惯用自己的标准去衡量别人的行为，认为别人的行为违反常规；喜欢嫉妒的人常常将别人行为的动机归纳为嫉妒，如果别人对他稍不恭敬，他便觉得别人在嫉妒自己。 投射案例分析 （一）在一家出版社的选题讨论中，出现了这样一种有趣的现象： 编辑们列出他们认为最重要的一个选题分别为： 编辑A正在参加成人教育以攻读第二学位，他选的是《怎样写毕业论文》； 编辑B的女儿正在上幼儿园，她的选题是学龄前儿童教育丛书； 编辑C是围棋迷，他的选题是《聂卫平棋路分析》…… 心理学研究发现，人们在日常生活中常常不自觉的把自己的心理特征（如个性、好恶、欲望、观念、情绪等）归属到别人身上，认为别人也具有同样的特征，如：自己喜欢说谎，就认为别人也总是在骗自己；自己自我