大学生素质拓展练策划书.docVIP

中南林业科技大学涉外学院 六弦吉他协会素质拓展 策 划 书 一．活动背景 拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”，它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境，通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动，让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时，开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。 拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。……,直到喊完所有组员为止，声音要饱满洪亮。 4.步调一致 （9:25—9:45） 道具：每气球只方法：所有人员参与，：队员用制成一个可容纳全体队员的，全队行进二十米行进过程全部人员必须站立在上，不得踏出若行进过程中发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进 　团队所有成员围成一个大圆，在不借助椅子的前提下，全部坐下来（不接触地面），并达成一个大团队的平衡。 　盲人方阵：，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都均分在条边上。倒跑接力道具：接力棒，　　每组选出十人参加比赛，女生必须全部参加，其余人员作为拉拉队员。　比赛的十名人员按照男女分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向起点，站在