基根于五千年中医天人合一药食同源养生文1.docVIP

基根于五千年中医天人合一 药食同源养生文化 阴阳五行讲义 主讲：赵海岚 中医世家传人 著名中医师 中国保健协会 高级保健品师 中国保健协会 高级营养师 北京坤天中医研究院 副院长 深圳五行添寿文化传播有限公司创始人之一、董事、首席健康顾问 内径曰：圣人不治已病，治未病。不治已乱，治未乱。夫病成而药之，乱成而治之，譬由渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！ 阴阳五行学说起源于伏羲时代。周文王演绎了阴阳五行。圣人孔子使阴阳五行插上了翅膀。 天上有五颗行星：金星、水星、木星、火星、土星，对应地下五种物质：金、水、木、火、土。 采天地之灵气的人置天地之中，天人合一，脏腑神奇的与其对应，随其生克变化。 外围是相生：金生水 水生木 木生火 火生土 土生金 内围是相克：土克水 水克火 火克金 金克木 木克土 五脏对应 金 代表肺脏，肺脏与大肠相表里 水 代表肾脏，肾脏与膀胱相表里木 代表肝脏，肝脏与胆囊相表里火 代表心脏，心脏与小肠相表里土 代表脾脏，脾脏与胃相表里 中医之魂五行也。五行之魂辩证也。 相生相克。阴阳平衡。辨证施治。君臣佐使。 脏腑五行相生 脾脏与胃功能正常， 生肺脏与大肠肺脏与大肠功能正常，生肾脏与膀胱肾脏与膀胱功能正常，生肝脏与胆囊肝脏与胆囊功能正常，生心脏与小肠心脏与小肠功能正常，生脾脏与胃 脏腑五行相克 脾脏与胃功能下降， 克肾脏与膀胱 肾脏与膀胱功能下降，克心脏与小肠 心脏与小肠功能下降，克肺脏与大肠 肺脏与大肠功能下降，克肝脏与胆囊 肝脏与胆囊功能下降，克脾脏与胃 相乘相侮 心之合脉也，其荣色也，其主肾也。肺之合皮也，其荣毛也，其主心也。肝之合筋也，其荣爪也，其主肺也脾之合肉也，其荣唇也，其主肝也。肾之合骨也，其荣发也，其主脾也。 阴阳者 天地之道也。万物之纲纪。变化之父母。生杀之本始。神明之府也。 大自然之阴阳 天为阳 地为阴，日为阳 月为阴 男为阳 女为阴，腑为阳 脏为阴 脏腑之阴阳 肾脏、心脏、肝脏、脾脏、肺脏为阴 膀胱、胆囊、大肠、小肠、胃为阳 阴在内，阳之守也。 阳在外，阴之使也。 脏腑主表华充 肝属木、主疏泄、主筋、主情志、藏血、开窍与目、其华在爪、其充在筋、与胆囊相表里、喜酸、易怒、面色泛青。 心属火、主脉、主血、主神志、开窍于舌、其华在面、其充在血脉、与小肠相表里、喜苦、易喜、面色涨红。 脾属土、主肉、主运化、主统血、开窍于口、其华在唇、其充在肌、与胃相表里、喜甜、易思、面色泛黄。 肺属金、主皮毛、开窍于鼻、司呼吸、通调水道、与大肠相表里、其华在毛、其充在皮、喜辛、易悲、面色苍白。 肾属水、主骨、生髓入海、其华在发、其充在骨、开窍于耳、主生殖、司二便、主纳气、主水、、喜咸、易恐、面色泛黑。 心脑血管疾病 血液由白细胞、红细胞、血小板、血浆、水组成。 白细胞是免疫细胞，红细胞输送氧气，血小板修复伤口，血浆输送营养。 血垢有上万种之多。其中饱和脂肪、坏胆固醇(低密度脂蛋白)、自由基这三种血垢对人体伤害最大。 我国每年新发生脑血管病200万人，死亡150万人，留下的50万中有40多万人遗留不同程度的残疾。 冠状动脉粥样硬化病（冠心病）死亡率最近8年在城市中升高53%。 糖尿病 我国每年糖尿病人增加超过一百二十万，至2010年我国糖尿病人口总数将增至8000万人以上。目前糖尿病患者中Ⅱ型糖尿病约占糖尿病病人的90%，Ⅰ型糖尿病约占5%-10%。 世界卫生组织称： 远离胰岛素就是拒绝生命！ 免疫系统疾病 99%的疾病是免疫系统失调所致，99%的免疫系统疾病是营养缺乏或营养不均衡所致。 为了人类的健康生存、繁衍，请慎用抗生素、激素。 阴阳五行学说，是祖先留给华夏子孙的文化瑰宝！ 是华夏儿女的宝贵财富！ 是捍卫人类健康生存的不朽武器！ 应珍爱！应弘扬！应传承！ 五 行 归 属 表 自 然 界 五 行 人 体 五音 五味 五色 五化 五气 五时 五方 五季 五脏 五府 五液 五官 五行 五情 五德 五魔 商 辛 白 收 燥 合夜 西 秋 金 肺 大 肠 涕 鼻 皮毛 悲 仪 杀 羽 咸 黑 藏 寒 夜半 北 冬 水 肾 膀胱 唾 耳 骨 恐 智 淫 角 酸 青 生 风 平旦 东 春 木 肝 胆 泪 目 筋 怒 仁 财 微 苦 赤 长 署 日中 南 夏 火 心 小肠 汗 舌 脉 喜 礼 贵 宫 甘 黄 化 湿 日西 中 长夏 土 脾 胃 涎 口 肉 思 信 胜