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浅析高职院校排球课程的局限性及改善措施 　　摘 要：随着我国教育事业的快速发展和教学体制改革脚步的加快，高职院校在各项体育教学活动中也进行了改革的新尝试。在各项运动中，排球深受广大大学生喜爱，是中国的传统优势项目，排球具有促进身心健康、促进学生心理素质发展，促进交流、培养团队精神等优点，具有重要的价值。本文将针对排球的起源、规则、个人兴趣培养等发展新思路，针对大学排球课程教学现状进行概述，并为如何提高学生对排球的兴趣提出建议。 　　关键词：排球；局限性；发展；身体素质 　　一、前言 　　体育课程是公共必修课程，主要通过科学的体育健身和合理的体育教育来达到增强体质、提高素养的目标。经常参加排球运动与比赛，不仅能提高中枢神经系统和内脏器官系统的功能，还能发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质，增强身体体质，但是随着社会的发展、网络时代的到来，新运动项目的纷纷兴起，许多学生将兴趣转向网络体育游戏、网球、羽毛球等运动项目，高校体育类排球课程的教学模式的改进一直是教育方面的一个难点，通过排球选项课程教学，让学生了解排球运动发展状况，了解排球比赛规则和裁判法，掌握排球的各项技术，培养学生欣赏排球比赛的能力、更好的提高学生审美能力、陶冶学生情操，更能培养学生的职业本能。伴随着高职院校的不断发展，生源数量不断增加，质量不断提高，学生们对公共体育课教学的要求也越来越高。近些年，在我国无数排球老师的不断努力探索和研究下，逐渐形成了很多创新的教学模式，并在日常的教学活动中不断的创新，不断的丰富教学形式。但是如何进一步提高学生们学习的主动性，提高学生的兴趣，以及如何提高高职院校公共体育选修课中排球教学质量等方面，还需要我们不断努力研究，去进一步的提高。 　　二、排球的基本赛事 　　排球赛事主要有：1、奥运会排球赛。这是最高级别的赛事，4年一届，被看做排球项目的最高荣誉。排球世锦赛。4年一届，是排球项目中参赛球队最多的比赛，排球3大赛事之一。一般比赛在11月份.3、世界杯排球赛。4年一届，在世锦赛的第二年，因为紧挨着奥运会，世界杯排球赛越来越沦为奥运会的资格赛了。 　　其他重要比赛有：1、大冠军杯排球赛。4年一届，在没有三大赛（世锦赛、世界杯、奥运会）的轮空年，每个奥运周期的第一年。比赛时间在11月-12月期间。2、总统杯排球赛。这是在俄罗斯举行的一项赛事。3、瑞士女排精英赛。被称为“小世界杯”，每年都有，在6月初开始。4、世界女排大奖赛。这是国际排联进行的一项商业性质的比赛，跨度很大，每年基本上都是跨7、8月份举行。5、世界男排联赛。和大奖赛一样也是商业性质的比赛，1990年开始进行，每年都有，集中在夏季。 　　对于排球来说是分很多种类的。有室内排球，沙滩排球，残奥会的坐式排球，特奥会的特殊排球，还有一种软式排球。室内排球，最主要的是奥运会排球赛，世锦赛、世界杯排球赛。奥运会排球赛1964年排球运动第一次被列为奥运会的比赛项目。世界锦标赛是由国际排球联合会主办的国际排球比赛，是最早的、规模最大的世界性比赛，每4年举行一届。世界杯排球赛的前身是“三大洲”排球赛后被国际排联更名为“世界杯”排球赛。 　　近期，4月11日消息2016国际排联世界沙滩排球巡回赛福州公开赛将于19日-24日在福州南江滨（闽江公园）沙滩排球场举办。国际排联世界沙滩排球巡回赛是世界沙滩排球顶级三大赛事之一，是国际A级赛事，获得冠军的运动员可获得世界排名的250分积分。2016年国际排联世界沙滩排球巡回赛同时也是里约奥运会的资格赛。2016世界沙滩排球巡回赛横跨全球14个国家，地点涵盖欧洲、美洲、亚洲，其中有2站在中国举办，而福州公开赛是2016世界沙滩排球巡回赛在国内的压轴赛事，同时也是里约奥运会资格赛的在国内的压轴赛事。今年是福州市连续第四年举办该项赛事。本次有38个国家和地区的123支队伍来榕参赛，参赛国家和运动员队伍数量之多，为历年之最。与此同时，世界排名前列的顶尖沙排运动员，都将汇聚榕城，共享盛会。其中就有三届奥运会女子沙排冠军，享有“沙排女皇”之称的Kerri Walsh（克莉.沃尔什），还有在2013年波兰世界沙滩排球锦标赛上取得历史性突破、为中国获得第一个沙滩排球世界锦标赛冠军的福州籍运动员薛晨。 　　三、排球比赛规则 　　一个队最多有12名队员（不设自由球员），1名教练员、一名队长，队长在记录表上被注明。只有登记在记录表上的队员才可以进入场地和参加比赛。排球运动由两队各六名选手组成，但是现在增设了自由人，该运动的目的在于使击出的球稍高于网前伸出的双手，从而使球落入对方的半场而得分。每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手和三名靠近底线的选手。每一方击球过网不得超过三次，原则上一名攻击手将和一名队友在网前拦截，阻止球落入本方半场并可以通过