成都医学院第十届5·25大学生心理健康月活动时间.docVIP

成都医学院第十届“5·25”大学生心理健康月活动时间 安排表 主题：关爱自己，从“心”开始——心理健康 相伴十年 （2016.5.16——2016.6.15） 时间 地点 活动 备注 5月16日 （周一） 17：00-17:30 学术交流 中心 启动仪式 ①领导致辞； ②学生代表发言； ③十届心理健康月视频回顾； ④2016年大学生心理健康月活动介绍 ⑤主题横幅签名； ⑥师生合影； 5月16日 —5月30日 “我心我诉” 征文活动 征集各类成长故事，参与者可以将某次战胜困难的心路历程以文字或图画的方式发送给我们，我们将选出有诚意的作品给予奖励。 要求：体裁不限，字数不限，原创，题目自拟。征文邮箱：cmcxlzx@126.com,（邮件标题格式：笔名+征文题目+联系方式）。 5月16日 —5月20日 食堂广场 “随心绘” 心理健康展板比赛 各院（系）、社团制作以“5?25大学生心理健康日”或其他心理知识为主题的展板进行评比，活动将根据评委打分和学生投票情况评奖评优。 5月17日 （周二） 11：00 食堂广场 心语心愿活动 表达传递温情，沟通促进了解，希望催人奋进。在活动中，你可以书写明信片，寄给自己想给的人；也可以将对自己或他人的未来寄语存入“时光胶囊”，或者打开过往的“时光胶囊”，看看自己这一年来的成长。 5月20日 （周五） 19：00—20：30 学术交流 中心 心理讲座 主题：同性恋与艾滋病防护 主持人：陈孜（精神卫生学博士、心理学系教授） 5月25日 （周三） 16：30－18：00 教学楼 一楼大厅 “心探索” 现场心理测评与咨询 专业的心理量表帮助你了解自我， 专业的心理咨询员为你答疑解惑 5月16日 —5月25日 “紫手环游戏” 一项有趣、实用的情绪管理练习。 游戏规则为：参与者把紫手环戴在手上，一旦你发现自己抱怨了，就把紫手环从这只手移到另一只手上，重新开始计时，一直这样重复，记录一天你所移动手环的次数，看看你到底是不是个爱抱怨的人。如果你每天移动手环的次数在减少，最终能坚持21天都不抱怨、不批评、不指责，那么你就成功了。你会发现生活比原来美好，你比从前快乐。 5月16日 —6月8日 心理健康主题班会 各班级心理委员在本班内组织开展一次以“呵护心灵，关爱自我”为主题的班会，形式不限；活动将评选优秀心理主题班会。 6月2日（周四） 19:00—20:30 弘医广场 “心之舞” 团体活动 以现代舞、锅庄等团体舞蹈的形式，使参与者用舞蹈表达内心，以舞会友，进而释放压力，放松心情，感受愉悦。 5月16日 —6月15日 “心步伐，心未来” 校园心理情景剧比赛 初赛：5月26日（周四）18:00—21：00（教学楼A401） 决赛：6月15日（周三）18:30 6月15日 （周三） 18:30 学术交流 中心 闭幕式 ①校园心理情景剧决赛 ②本届5.25活动月总结 ③颁奖环节 ④合影