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怎样才能快速有效的瘦小腿 十大减肥药排行榜 要减肥瘦身了，你做好了思想准备了吗？减肥的过程是艰难的，减肥的效果是开心的，其实在我们的减肥计划开始时有些潜在的因素已在冥冥之中影响你的减肥效果了。减肥者的努力能否如愿以偿，相当大的程度上会受到这些潜在因素的影响。最重要的潜在因素就是心态！减肥过程中一定要保持好的心态，这样才可以事半功倍！除此之外，还需要一些减肥的技巧，下面跟着小编一起看看减肥方法吧！ 怎样才能快速有效的瘦小腿 直到今天我都不敢相信自己真的瘦了下来，回想起自己大学时期肥肥壮壮的样子，用不堪入目形容一点都不为过。怎样才能快速有效的瘦小腿?我本名叫卢小小，别人都喊我卢壮壮，因为我腰圆腿粗肩膀宽，当所有女孩子在夏天都穿超短裙露出自己修长的美腿时，我唯有悄悄地把自己的大象腿藏起来。怎样才能快速有效的瘦小腿?于是拥有一双修长的小鸟腿成了我遥不可及的梦。 当初我以为少吃几斤肉，肉肉也就不会这么黏我了，还能慢慢的甩掉。怎样才能快速有效的瘦小腿?所以很长一段时间，我都是和蔬果相伴，连肉的影子都没看着。这期间我也试过运动减肥，结果都以失败告终。就在我要放弃的时候，怎样才能快速有效的瘦小腿?我遇上了一位好帮手，她是在保健行业混的一位老朋友，她跟我说节食运动这些减肥法早过时了，而且容易反弹！ 减肥要健康又快速，只能通过减小脂肪体积来实现。然后就给我推荐了“塑魅婷”，说让我回家去网上看看。怎样才