第三章人体感知与运动特征3重点.pptVIP

3.7 运动系统的机能及其特征 骨—运动的杠杆 关节—运动的枢纽 肌肉—运动的动力 3.7.1 骨的功能和骨杠杆 （1）支撑人体 （2）保护内脏 （3）运动的杠杆 （4）造血 （5）储备矿物盐：主要是磷 和钙等。 根据支点，力点（动力点）、重点（阻力点） 三者不同的位置分布，分为：见图3-20 （1）平衡杠杆 （2）省力杠杆 （3）速度杠杆：用力大，但运动速度快 由等功原理，得之于力则失之于幅度，反之亦然。因此，最大的力量与最大的运动范围两者是相矛盾的。 图3-20 人体骨杠杆 关节的活动范围有一定的限度，人体处于舒适时，关节必然处在一定的舒适调节范围内，参阅表3-5。 人体各部分的活动范围 3.7.3 肢体的出力范围 1、肌力：肌肉的力量来自肌肉收缩，肌肉收缩时产生的力称为肌肉力。人的一条肌纤维所发挥的力量约为0.01～0.02N，肌力是多条肌纤维的收缩力总和。人体肌肉的生理特征。见表3-6 2、操作力：在作业中，为了达到操作效果，操作者有关部位（手、脚、躯干等）所施出的一定大小的力。 决定因素：肌力、施力的姿势、部位、方式和方向。 （１）在直立姿势下弯臂时，不同角