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懷孕及懷胎成長 班級：幼二孝 組別：第八組 組員： 王筱雯座机电话号码 詹雯婷座机电话号码 謝佳鈴座机电话号码 孫小婷座机电话号码 導師：洪泰雄老師 工作分配表 謝佳鈴→做PPT.收集資料 王筱雯→收集資料.傳送資料 詹雯婷→收集資料 孫小婷→口頭報告 懷孕的測試 驗孕試劑受孕14天以後即可測出, 如果月經已經遲了兩天以上沒有來，可以做尿液檢查，只要五分鐘的時間，就可以檢查出有沒有懷孕。 懷孕前的徵兆 這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經正常，在性行為後超過正常經期兩週，就有可能是懷孕了。 但並不是月經沒有來就是懷孕了，月經沒有來的原因有很多，可能因為卵巢機能不佳，可能因為荷爾蒙分泌不正常，工作忙碌，考試緊張…..等等，都會引起月經遲來的現象.所以最好還是要經過醫師的診斷，才是最安全的。  乳房有刺痛﹑膨脹和搔癢感 乳房有刺痛﹑膨脹和搔癢感，這是懷孕早期的生理現象，此外，還會有乳暈顏色變深﹑乳房皮下的靜脈明顯﹑乳頭明顯突出…等變化。  常有噁心﹑嘔吐 很多懷孕初期的孕婦都時常會有噁心﹑嘔吐的感覺，尤其是在一天的剛開始。這些症狀都是因人而異的，有些人的症狀相當輕微，有的則是很嚴重。除非是噁心﹑嘔吐的非常厲害，才需要就醫，否則這些都是懷孕初期的正常現象。  頻尿 懷孕的第三個月時，因為膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，常會有頻尿的現象發生。 預產期的推算 預產期的估算方法如下: 妳最後一次月經的第一天，日期加上7天，在往前推三個月，隔年的這一天就是妳的預產期。 如果妳的月經期是28天，生產日會極接近預產期。如果月經週期超過28天，也可能要超過預產期才能生產。如果週期短於28天，生產日就有可能提前。 建立最好的醫師關係 現代的產科醫師和孕婦是一種夥伴關係，不用迷信「大牌」醫師，透過親友介紹與女人的直覺，去判斷他 她 是不是妳的夥伴。醫院設備同樣要考慮在內，生產對很多女人來說是很自然的事情，但如果有任何狀況，醫生的經驗和醫院設備就是非常重要的事。 就診須知 一切據實以告。不論妳的病史，服用藥物、有過的手術… 遵從醫師的建議。包括x光、各種檢驗。完全信任妳的醫師，如果覺得醫師的建議有誤，當場提出來。 任何及藥物或治療出現不良反應時，馬上讓妳的醫師知道。 就診前把妳所有想的到的問題寫下來，去問醫師。 不要覺得妳的憂慮會不會很愚蠢，把它問妳的醫師，最好有醫師緊急聯絡的方法。 降低懷孕風險 健康的母體:健康的媽媽才會有健康的小孩。 只服用婦科醫師開立的藥物 不要過度操勞，尤其是職業婦女，如果有心要懷孕，就要把自己的小孩擺一位。 避免感冒、感染 儘量保持心情愉快，平靜。想一想，妳心情激動，妳的寶貝可是感覺像在暴風圈一般。 孕婦的飲食 食物種類的攝取也非常重要，一些高熱量的甜食和單醣食物，如白米、白麵包，蛋糕只會增加孕婦的體重，對寶寶沒什麼好處。 孕婦要多吃複醣，如全麥麵包、糙米、蔬菜、豆莢和新鮮水果。含鈣的牛奶、維他命豐富的黃綠蔬果，全穀類、高含鐵的食物牛肉、菠菜、肝等都是很好的孕婦食物。 水份的攝取也是非常重要，一天至少2000c.c. 懷孕期危險的徵象 陰道流血，無論量多或量少，同時腹疼痛或絞痛。 出血像月事一樣多，或血污連續三天以上。 血中有紅色或淺灰色凝塊。 腹部中央疼痛或絞痛持續超過一天，縱使沒有出血，趕快就醫。 面部或手指、小腿浮腫。 嚴重而連續性的頭痛。 視力模糊 。 很厲害的嘔吐，而且持久。 突然發燒及畏寒。 陰道突然有液體流出。 尿量減少。 體重增加太快。 胎動明顯減少或消失。 懷胎第二週 這 個 時 期 最 容 易 流 產 ， 盡 量 避 免 激 烈 運 動 ， 不 能 亂 吃 藥 及 照 X 光 。 第三週 受 到 荷 爾 蒙 影 響 ， 容 易 造 成 便 祕 ， 多 喝 冰 牛 奶 、 開 水 ， 多 吃 蔬 菜 、 水 果 。 第四周 食 慾 增 加 ， 應 適 當 地 攝 取 營 養 ， 這 是 生 個 健 康 寶 寶 的 要 因 ， 由 於 新 陳 代 謝 旺 盛 ， 容 易 流 汗 ， 排 泄 物 又 多 ， 只 要 沒 有 流 產 現 象 ， 最 好 每 天 洗 澡 以 保 持 身 體 清 潔 。 第五周 懷 孕 中 期 ， 是 懷 孕 期 間 最 安 定 的 時 期 ， 當 母 親 的 那 分 真 實 感 及 母 愛 於 焉 成 真 ， 下 腹 略 顯 突 出 開 始 有 孕 婦 的 樣 子 了 。 第六周 媽媽漸 漸 感 覺 背 部 和 腰 部 疼 痛 ， 盤 腿 而 坐 將 背 部 躬 成 圓 形 ， 就 可 減 少 疼 痛