教你10种最入鱼的新鲜做法.docVIP

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  • 2016-10-09 发布于贵州
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10种最入味鱼的新鲜做法 ? ???材料:鲜鱼1条(能片成鱼片的鱼都行,我用的是草鱼)、内酯豆腐2盒、郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、料酒1汤匙(15ml)、淀粉1汤匙(15ml)、盐适量、蛋清1个、干辣椒10克、花椒10粒、葱花适量、骨汤(或者水)2碗、油100克、酱油1茶匙(5ml)、糖1茶匙(5ml)、蒜末15克、姜末5克、炒花生仁适量。 ???鱼片做法: ?? 1、先处理鱼。将杀好的鱼洗净,草鱼要用力洗净鱼腹内的黑膜,剁去鱼鳍,切下鱼头。 ?? 2、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。 ?? 3、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半,鱼排可以吊汤,或者另熬鱼汤。 ?? 4、将鱼片用1茶匙料酒、淀粉、蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。 ???豆花鱼片做法: ? 1、我用可直接食用的内酯豆腐替代豆花,将内酯豆腐切成大块放入一个深盆或者浅锅内待用,用微波炉加热一下也行。 ?? 2、乐扣乐扣不锈钢锅中放入50克油,放入干辣椒段和花椒用小火炒香,捞出炸得棕红的干辣椒段和花椒剁碎待用; ? 3、将剁碎的郫县豆瓣放入油中炒香,放入姜末一起炒; ? 4、加入汤(或者水)烧开,加入料酒、酱油、糖、盐调好味; ? 5、将腌好的鱼片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色即关火。 ? 6、将煮好的鱼片倒入铺好豆花的锅中; ? 7、撒上花生仁、蒜末和之前炒香的干

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