《大学生心理健育》教学纲要.doc

《大学生心理健康教育》 教学纲要 福建中医药大学管理学院 心理教研室 2011年7月 《大学生心理健康教育》教学大纲 前 言 加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的重要途径和手段，是高等学校德育工作的重要组成部分。 本大纲正是根据教育部于2002年发布的《关于大学生心理健康教育的意见》，针对本院学生心理健康教育的教学需要而编写的。内容分为绪论、大学生自我意识、大学生气质与性格，大学生的能力发展、大学生的情绪、大学生的适应、大学生挫折心理及其调适、大学生学习心理、大学生人际交往、大学生恋爱与性心理健康、大学生择业与心理健康、大学生社会化心理发展、大学生业余生活的指导、大学生犯罪心理预防及干预、大学生个性心理障碍及其调适、大学生神经症的心理调适、大学生心理咨询。总计十七讲。 本学科的教学，针对当前大学生的心理特点，有目的有计划地讲授必要的心理健康知识，并适当安排一些辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。 大学生心理健康教育课程是一门实践性很强的学科，授课时注意理论联系实际，密切结合当前大学生的心理特点和生活经验。注意培养学生良好的心理素质和个性的形成，成为德智体全面发展的现代化人才。 第一讲 绪 论 【目的要求】 熟悉心理卫生的涵义和心理健康的标准，以及大学生心理健康的任务、基本理论与方法。 【教学时数】 2学时 【教学内容】 第一节 大学生心理健康研究的对象 心理学的基本概念 心理学是研究人的心理现象及其规律的科学 心理学研究的范围 心理健康研究的对象 心理健康运动的起源与发展 中国的心理卫生思想与心理卫生运动 心理健康的概念 大学生心理健康的标准 1、具有旺盛的求知欲和浓厚的学习兴趣；2、具有独力生活动能力；3、具有正确的自我意识，能悦纳自我；4、具有完整统一的人格品质；5、具有协调和控制情绪的能力，心境良好；6、具有良好的适应和改造环境的能力；7、具有良好的人际交往能力，人际关系和谐；8、具有符合年龄特征的心理行为。 大学生心理健康的任务 大学生成长的特点 大学生的生理成长特点 大学生的心理成长特点 大学生心理健康的任务 1、研究大学生应如何调节个人的心理状况，顺应变化的环境，提高生活、学习的效率和满意度；2、研究大学生应如何富有建设性地、有效地发展和完善自我；3、研究并揭示导致大学生心理困惑、障碍与心理疾病的原因及其规律，针对影响心理健康的原因及预防大方法，提高大学生自我保健的意识。 三、 学生心理健康的内容 1、健康人格教育；2、环境适应教育；3、人际关系和谐教育；4、智力发展教育；5、非智力因素的培养；6、健康恋爱观教育；7、心理障碍与疾病的预防。 大学生心理健康的基本理论与方法 一般理论 1、精神分析学的基本观点；2、行为主义心理学的基本观点；3、人本主义心理学的基本观点；4、认知心理学的基本观点；5、交互作用心理学的基本观点；6、精神心理学的基本观点 大学生健康心理的培养途径与方法 1、心理健康的基本原则：客观性原则、发展的原则、理论联系实践的原则；系统性原则；教育性原则。 2、增进心理健康的途径与方法：实践法、调查法、访谈法 【心理训练科目一】《促进团体成员相识活动》 【心理测量】心理健康自测表 【思考题】 1、人的心理活动包括哪些？心理的实质是什么？ 2、如何才能保持心理健康？ 3、大学生心理健康的标准有哪些？ 第二讲 大学生的自我意识 【目的要求】 帮助大学生了解自我意识内涵，掌握大学生自我意识发展的特点及其心理调节，塑造大学生健全的自我意识。 【教学时数】 2学时 【教学内容】 第一节 大学生自我意识的发展 自我意识的涵义 大学生自我意识的发展过程 大学生自我意识发展的特点 （自我认识、自我控制、自我设计、自我体验、自我发展的时代性） 第二节 大学生自我评价偏差的心理分析 大学生自我评价的特点 1、自我评价的自觉性和主动性提高；2、自我评价的丰富性；3、自我评价的偏差 ――两极性 大学生自我评价偏差的心理分析 1、自我评价偏高: 优越感强，过于自信；强烈的自尊心和好胜心；思维发展水平不高。 2、自我评价偏低：过强的自尊心；自我期望水平偏高；适应能力差；认识的偏差。 3、大学生自我评价偏差的心理调适：通过别人的