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2010职业病防治宣传资料 ??发表日期：2010年5月7日? 共点击8143 次 ? 来源：县卫生局卫生监督局 作者：???????? ? 一、今年宣传的主题是什么？ 防治职业病，造福劳动者——劳动者享有基本职业卫生服务 二、我县产生职业病危害的主要行业有哪些？ 有水泥制造、制砖、板石开采、煤碳开采、油漆业 三、水泥制造业的主要职业病危害因素有哪些，各职业病危害因素分布在哪些作业岗位？ 水泥制造业的主要职业病危害因素有粉尘、高温、噪声。产生粉尘的作业岗位有粉碎、包装、搬运；产生高温的作业岗位有煅烧炉旁边；产生噪声的作业岗位有粉碎机旁边、生料和熟料磨旁边。 四、制砖行业的主要职业病危害因素有哪些，各职业病危害因素分布在哪些作业岗位？ 制砖行业的主要职业病危害因素有粉尘、高温、噪声。产生粉尘的作业岗位有粉碎；产生高温作业的岗位有砖窑内搬运；产生噪声的作业岗位有粉碎机旁边、制砖机旁边。 五、板石开采业的主要职业病危害因素有哪些，各职业病危害因素分布在哪些作业岗位？ 板石开采业的主要职业病危害因素有粉尘、噪声、振动。产生粉尘的作业岗位有爆破作业、切割；产生噪声的作业岗位有爆破作业、切割机旁边。 六、煤碳开采业主要职业病危害因素有哪些，各职业病危害因素分布在哪些作业岗位？ 煤碳开采业主要职业病危害因素有粉尘，产生粉尘的作业岗位有凿岩、爆破、采煤运输。 七、粉尘作业产生的职业病是什么，患哪些疾病不宜从事粉尘作业？ 从事粉尘作业可能产生的职业病是尘肺病，凡患有活动性肺结核、慢性呼吸系统疾病、明显影响肺功能的疾病均不宜从事粉尘作业。 八、噪声作业产生的职业病是什么，患哪些疾病不宜从事噪声作业？ 从事噪声作业可能产生的职业病是噪声聋，凡患有各种原因引起的永久性感音神经性听力损失和各种原因引起的内耳听觉神经系统功能障碍疾病的不宜从事噪声作业。 九、振动作业产生的职业病是什么，患哪些疾病不宜从事振动作业？ 从事振动作业可能产生的职业病是手臂振动病，凡患有明显的中枢或周围神经系统疾病、末梢血管性疾病尤其是雷诺氏病、严重的心血管疾病、明显的内分泌功能失调和严重的听力减退疾病不宜从事振动作业。 十、高温作业产生的职业病是什么，患哪些疾病不宜从事高温作业？ 从事高温作业可能产生的职业病是中暑，凡患有心血管疾病、中枢神经系统疾病、消化系统疾病不宜从事高温作业。 健康饮食防误区 ??发表日期：2010年3月18日? 共点击7306 次 ? 来源：县卫生局卫生监督局 作者：皮永辉???????? ? 皮永辉 ? 在人们的饮食和保健观念中，认为食用植物油比食用动物油好。其实这都有失偏颇。正确的吃法是植物油、动物油搭配或交替食用，其比例是10:7，也就是用动物油1份、植物油2份制成混合油食用，可以取长补短。动植物油混吃还有利于防止心血管疾病。植物油含不饱和脂肪酸，对防止动脉硬化虽有利，但我们也应避免走入以下几个误区： 误区一：橄榄油最贵，所以营养价值也最高??????? 因为橄榄油提炼起来比较困难，其生产的劳动价值高，所以价格也就水涨船高了。当然，橄榄油有很多好处，比如，它可以软化血管，对心脑血管疾病能起到一定的防治作用，还可以降低糖尿病人的血糖含量，预防癌症和老年失忆症等。橄榄油还能促进上皮组织的生长，可用于烧伤烫伤的创面保护，而且不留疤痕。橄榄油的维生素含量是最高的，它所含的欧米伽?3脂肪酸也是不可替代的。??????? 尽管如此，也不能光吃橄榄油，因为每一种植物油都有自已的独特之处，因此，最好的选择是各种油换着吃。其他的植物油如葵花油、大豆油和玉米油也是佼佼者。它们含有丰富的不饱和脂肪酸，可以增强身体的免疫力，改善皮肤状况，加速胃溃疡的痊愈，降低血压和胆固醇，是大脑正常运转所必需的原料。??????? 误区二：精炼才是植物油质量的保证??????? 提炼（包括精炼和脱臭）过程可以去掉植物难闻的气味，还能去掉由于保存不当而进入种子中的有毒物质。但是在去除这些杂质的同时，许多维生素等对身体有益的物质也随之失去了。??????? 误区三：永远告别动物油??????? 人们认为吃动物油易引发冠心病、肥胖症等，因而青睐植物油，其实这很片面。动物油（鱼油除外）含饱和性脂肪酸，易导致动脉硬化，但它又含有对心血管有益的多烯酸、脂蛋白等，可起到改善颅内动脉营养与结构、抗高血压和预防脑中风的作用。猪油等作为脂质还具有构成人体饱腹感和保护皮肤与维持体温，保护和固定脏器等功能。??????? 光吃植物油会促使体内过氧化物增加,与人体蛋白质结合形成脂褐素，在器官中沉积，会促使人衰老。此外过氧化物增加还会影响人体对维生素的吸收，增加乳腺癌、结肠癌发病率。过氧化物还会在血管壁、肝脏、脑细胞上形成，引起动脉硬化、肝硬化、脑血栓等疾病。??